问黑枸杞干的可以直接吃吗?可以每天都吃吗?
病情描述:
黑枸杞干的可以直接吃吗?可以每天都吃吗?
答医生回答
病情分析:
黑枸杞干是可以直接吃的。虽然黑枸杞干可药食同源、无毒无害,可以达到补肾养肝明目的作用,但是需要根据自身情况而适当应用。
意见建议:
建议到正规药店购买炮制方法正规的药材,以免药物质量不合格而产生毒副作用造成肝肾功能损伤;对于有糖尿病以及肝衰竭者应禁止使用,或在医生指导下应用。平时要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
黑枸杞干的可以直接吃。黑枸杞含有丰富的维生素、铁元素、有机酸等多种营养物质,而有机酸在受到热水刺激下会出现分解现象,影响黑枸杞的营养成分,所以黑枸杞干吃比较好。但不要每天都吃,根据自身情况适当食用。
意见建议:
黑枸杞要避免和海鲜一起食用,以免引发腹部不适。平时要调整生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠。戒烟戒酒,不吃辛辣等刺激性食物。
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