问普拉提可以矫正脊柱侧弯吗
病情描述:
经常弯腰驼背,坐姿不正确,脊柱有点侧弯,请问普拉提可以矫正脊柱侧弯吗?
答医生回答
病情分析:
普拉提可以矫正脊柱侧弯。普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群,同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式,可以通过运动来改善人体肌肉功能,调节人体脊柱腰椎问题。如果普拉提运动矫正脊柱侧弯效果不理想,必要时行脊柱矫形手术。
意见建议:
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脊柱侧弯可以矫正吗脊柱侧弯是完全可以得到矫正的,在侧弯度数小于20度的时候,我们予以观察,不需要特殊的处理,那么脊柱侧弯大于20度小于40度的时候,一般采取支具的治疗,大于40度一般采取手术治疗。如果脊柱侧弯能够早期发现、早期治疗的话,可能能够避免手术,即便是需要手术的话,也可能通过一个不大的手术,一个中型的手术就能够解决问题。往往严重的畸形的是拖到了后面,拖到很晚期来做,那时候的手术比较大,创伤也比较大,但是还是可以矫正的。01:05
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如何纠正脊柱侧弯对不同的年龄段出现了脊柱侧弯,纠正脊柱侧弯的方法不一样。对青少年儿童的脊柱侧弯,往往可以考虑采取一些如背背佳等,一些保守治疗。对一些儿童时期学龄前或者学龄期儿童出现了脊柱侧弯,尤其是对一些姿势性姿态不良、学习姿势不好,出现了脊柱侧弯,要从根本上改变脊柱侧弯,就要纠正患儿的不良的学习姿势和不良的坐、立姿势。对于成人脊柱侧弯,如果是出现了严重的脊柱侧弯,已经出现了功能上的改变,出现了明显的一些畸形,甚至是出现了脊髓神经压迫,这时候就需要手术来矫正脊柱侧弯。01:22
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怎样矫正脊柱侧弯对于矫正脊柱侧弯,可以进行一些理疗。具体的方法为病人取俯卧位,术者在患处施以滚法。但手术刺激量应尽该酌情加重,重点要侧突部位。在滚法的过程当中穿插按揉法、弹拨法。做弹拨法时,应予肌纤维垂直方向拨动,重按清弹,刚中有柔。在侧弯的上下部位,左右手同时进行反复的对抗性按法和进行推法。矫正脊柱侧弯畸形,手掌握置于患处进行缓慢的推法,并令患者张口呼气。如此反复的推按十到十五分钟,就有很好的矫正脊柱侧弯的效果。还有就是通过放松牵引的方法,也可以对这个症状有一定的缓解。而对于矫正脊柱侧弯,关键的是要贵在坚持。如果只是短暂地进行一些这样的矫正,对于矫正脊柱侧弯,没有什么比较好的效果,所以一定要坚持到底。语音时长 01:33”
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怎么矫正脊柱侧弯脊柱侧弯的治疗,可以经过保守治疗以及手术治疗。保守治疗一般是患者在初步的诊断时COBB角小于40度,可以进行相关的保守治疗,主要是使用支具或者石膏进行固定,还可以进行矫形体操或者是牵引,最可靠的方法是进行支具或者石膏固定,同时要定期复查x片测量患者的cobb角大小,如果每年的cobb角大于5度增长,一般要进行手术治疗。手术治疗主要是保守治疗效果不理想,或者患者出现比较严重的并发症,比如出现脊柱瘫痪的情况或者对患者的心肺功能影响比较大,一般建议进行手术治疗。语音时长 01:12”
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普拉提可以矫正脊柱侧弯吗普拉提运动可以辅助治疗脊柱侧弯,但是效果非常小。想要治疗脊柱侧弯可以通过手术的方式进行改善。脊柱侧弯一般是由于遗传因素导致的,还有可能是因为在日常生活中自己的站立姿势不正确引起的。进行矫正的时候可以到医院进行咨询,选择适合自己的手术方式进行矫正。矫正以后也要做好局部的护理工作。
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怎么矫正脊柱侧弯病情分析:矫正脊柱侧弯的方法主要有佩戴支具,手术治疗等。挤出侧弯是指脊柱向左或向右发生弯曲,患者可通过ct检查明确实际的侧弯程度。患者出现脊柱侧弯后,要及时的治疗,避免对患者心肺功能产生影响。意见建议:脊柱侧弯患者在日常生活中要注意不能够长时间站立或坐着,同时要保持坐姿正确。睡觉时尽量不要选择柔软的床,因为柔软的床不利于患者的康复。
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脊柱侧弯练普拉提有效果吗普拉提是一项体能运动,普拉提可以辅助治疗脊柱侧弯的情况,脊柱侧弯症状较轻的患者练普拉提一般有效果,症状较重的患者练普拉提一般没有效果,需要通过手术治疗。在做普拉提运动时患者背部的脊柱会得到拉伸,但是如果没有专业医生的指导,很有可能会出现受力不当的情况,或者是动作不标准,严重者会对身体造成不好的影响,
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如何矫正脊柱侧弯可以通过运动矫正、支具矫正、手术治疗来矫正脊柱侧弯。1、运动矫正:如果属于轻度的脊柱侧弯,通过做游泳或者是单杠等运动,能够起到改善与纠正侧凸的效果。2、支具矫正:如果骨骼还没有完全发育成熟,患者的年龄比较小,通常可以使用支具进行骨骼固定,能