问肥胖症患者如何制定减肥计划
病情描述：
肥胖症患者如何制定减肥计划
答医生回答
刘万里主治医师
日照市中医医院普通内科
2018-12-07
病情分析：
意见建议：
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肥胖症怎么减肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。
02:18
张人玲
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-07-23 7763次
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肥胖症治疗包括哪些肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。
01:15
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-11-21 2356次
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肥胖症患者的运动计划要以运动处方为基础，行为矫正为关键，健康教育，包括饮食调整，贯彻始终。以肥胖患者为中心，家人以及医务人员共同参与，以日常家庭生活为主要调控实施的场地。如果是儿童肥胖症患者，要配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方法。首先要测试个体最大氧耗量，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案。每天训练一至两个小时，每周训练五天，一个疗程是两周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼，掌握锻炼的技术，自我保护的知识、方法，坚持正确、科学的锻炼。语音时长 1:20”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-09-30 2451次
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肥胖症患者如何科学减肥肥胖症的患者应该到内分泌科或者是肥胖门诊就诊，指导相应的治疗。对于肥胖人群来说，医生需要根据肥胖病人的体质指数，检查资料，腰围等具体的数据，来制定个体化的减重原则。但是在减重的过程之中，控制饮食，保持运动量，是贯穿整个减重的过程。除此之外，假如通过饮食以及运动治疗效果不佳的时候，还需要增加减肥药物进行辅助治疗，或者是针对引起肥胖的相关疾病给予相应的治疗，而且部分肥胖症的患者还有可能需要接受减肥手术治疗。语音时长 01:09”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-27 1385次
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肥胖症患者如何科学减肥病情分析：肥胖症患者科学减肥，首先应进行饮食调理，多摄入蔬菜、水果、粗粮、豆制品，减少高糖、高盐、高脂的食物，保持饮食清淡。其次要结合体育运动，可以进行跑步、瑜伽、体操、游泳等，长期坚持就能达到瘦身效果。意见建议：肥胖症容易引起心脑血管疾病，还容易患上糖尿病、高血脂、高血压。一定要控制好体重，但要注意不能随便服用减肥药物，以免出现副作用。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-06-23 801次
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儿童肥胖症如何减肥儿童肥胖症首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常的生长发育，另外就是要增加运动，肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯，可以先从小的运动量开始，以后逐渐增加运动量与活动时间。要教会患儿及其父母行为管理方法。
公倩
主治医师临沂市人民医院
2018-12-30 1802次
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肥胖症患者能减肥吗肥胖症的患者一般能减肥。肥胖症是一种慢性代谢性疾病，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其热量超过正常生理需求量，且达到一定值时就演变为肥胖症。肥胖症的患者想要减肥最重要的是减少热量的摄入，同时增加运动量来促进热量的消耗。饮食上做到荤素搭配，还要保证营养均衡，尽量少食油腻以及
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-08-05 61次
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肥胖症怎么减肥？肥胖症多与遗传因素，环境因素，饮食习惯，饮酒，药物，缺少锻炼等有关。肥胖不仅影响外在美观，还是很多疾病的高危因素，如高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化，以及心脑血管等疾病。所以患有肥胖症的人群需要减肥，控制体重。建议患者科学健康减肥，改变饮食结构以及运动瘦身，必要时使用减肥药物。肥胖症是包括遗传和环境
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-29 1271次
