问空调房肩颈痛怎么办
病情描述:
空调房肩颈痛怎么办
答医生回答
病情分析:
空调房下颈肩痛,首先采取的措施是远离空调风口,不要让空调开的过大,也不要时间太长。适当的多加些衣服,尤其是颈肩部位,可以佩戴护颈,围巾之类的衣物。
意见建议:
颈肩疼痛是因为颈肩部软组织慢性损伤引起的,可以通过理疗,针灸,按摩,拔罐等办法治疗,在家休息可以使用加热的肩垫。
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肩周炎肩痛怎么办肩部疼痛是肩周炎最主要的表现。肩痛急性发作时,最好能减少病肩的负担,采取一些固定,如用三角巾悬吊的方法避免过多的运动加剧疼痛。之后若疼痛难以缓解,可服用一些口服镇痛药来解除患者疼痛,包括口服阿司匹林、对乙酰氨基芬、双氯芬酸、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等非甾体消炎镇痛药。除了药物之外,物理治疗、局部注射治疗、按摩推拿、等综合疗法。除了针对肩痛进行对症治疗外,还应对病肩做热敷、理疗,保持局部温暖的同时,改善工作姿势。在综合治疗的基础上,肩周炎肩痛一般都能有效缓解的。在局部疼痛明显,口服药物无法缓解时,也可以采用糖皮质激素局部注射治疗缓解症状。虽然肩周炎主张治疗与功能般炼同时进行,但是这种功能锻炼以不加重患者疼病为前提。避免并发症,配合正确的功能活动。尤其是急性期,还是要先制动,待急性疼痛期明显缓解后再进行适当的活动康复治疗。01:30
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肩颈痛会有哪些症状肩颈痛会引起很多方面的症状,包括单纯的颈项部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那种局部的运动功能的受限。如果颈肩痛时间比较长,会引起恶心、头晕,包括头痛、后脑勺疼痛、脖子的僵硬、颈项部的不舒服,甚至手脚的麻木,这一类的情况。当然还有个别的会合并,我们的心动过速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出现颈项部疼痛的时候,就要尽早地去处理和干预,从而避免引起更严重的后果。01:07
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肩颈痛怎么办肩颈疼痛时,患者可以采用对症治疗的方法,比如可以在疼痛局部外用扶他林软膏,白脉软膏,雪山金罗汉止痛涂膜剂等,可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛剧烈时,还可以配合口服消炎止痛药物,比如西乐葆,美洛昔康,布洛芬,依托考昔片等,可以增强止痛效果。而对于有肌肉僵硬疼痛的患者,还可以辅助以肌肉松弛药物,如盐酸乙哌立松片,配合以肩颈部的理疗,如超短波,磁疗,改善循环,结合针灸推拿按摩手法,能进一步的松解肌肉,缓解疼痛以及活动受限等表现。患者自身也要注意避免长时间地低头,过度的劳损以及受风着凉,以免对治疗产生不利的影响。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:18”
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肩颈痛怎么办临床中肩颈部出现疼痛的患者,应该采用对症的治疗方法来进行干预。首先针对疼痛症状,患者可以选择一些非甾体消炎药口服,比如依托考昔片,洛索洛芬钠片,双氯芬酸钠缓释片,西乐葆,美洛昔康等都有比较好的止痛功效,同时患者也可以在疼痛的位置外用一些药物,比如扶他林软膏,云南白药膏,活血止痛膏,雪山金罗汉止痛涂膜剂等,可以起到很好的活血通络舒筋止痛的功效。同时患者还可以配合一些非药物疗法如理疗,针灸,推拿按摩都能改善肩颈部的循环,缓解肌肉僵硬,痉挛的状态,从而减轻疼痛,改善肩颈部的活动功能,而患者自身也要注意减少劳损,避免受寒,以免疼痛出现加重。语音时长 01:21”
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颈肩痛怎么办病情分析:颈肩痛可以有很多办法治疗。理疗,针灸,按摩都可以。光波,热疗都可以。如果有明确痛点的,可以进行局部注射治疗。如果疼痛影响休息,可以吃些非甾体类药物。比如布洛芬,双氯芬酸等等。意见建议:颈肩痛原因复杂,要从各方面面注意。比如要注意保暖,避免负重,避免长时间一个姿势。如果年纪超过四十,可以吃些钙片,氨糖,尽量预防骨质退行性病变发生。
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肩颈痛怎么办病情分析:一、可以采用局部针刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比较快的临床效果。 二、可以通过局部的一个热敷,比如中药药包可以改善局部血液循环,同样也能够使症状得到比较快的缓解。 三、可以通过口服一些药物,比如止痛药以及肌松剂和营养神经的药物,也都会对颈肩痛产生有效的缓解作用。意见建议:需要避免长期低头,劳累,受凉或者一个姿势过久,比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举,抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量,可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查,牵引理疗康复训练。
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肩颈痛头晕怎么办如果患者存在颈肩部的疼痛症状,并且出现了头晕,建议这些患者一定要尽早就诊,要查明出现疼痛和头晕的病因。假如患者是因为过度的劳累,夜间休息不好,睡眠质量比较差,导致的头晕,这些患者平时一定要多休息,避免熬夜,还要调整自己的睡眠节律,患者还可以对症的应用一些改善睡眠和改善头晕方面的药物进行治疗。如果患者
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肩颈痛引起头痛怎么办肩颈痛引起头痛时,可以采取以下措施来缓解症状:首先,可以尝试进行热敷,用热水袋或热毛巾敷在肩颈疼痛的部位,每次敷15-20分钟,每天敷2-3次,有助于放松肌肉,缓解疼痛。其次,进行轻柔的按摩也是一个有效的方法。可以用手指轻轻按摩肩颈部位的肌