问臀部软组织疼痛可以运动吗

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• 软组织损伤多久能消肿

  软组织损伤的程度可以有轻度表皮损伤，或者皮下软组织损伤，或者是深层肌肉软组织的损伤，也可以合并有其他损伤，所以软组织损伤的程度不一样，消肿的时间应该也不一样。绝大多数表皮和皮下软组织损伤，一般一周或最多三周都能消肿；如果损伤非常严重，合并了深层的一些肌肉、韧带，甚至有骨骼的损伤或者关节的损伤，往往就很难来预料，很难来准确判断多久能消肿。所以对轻微的软组织损伤，一些磕磕碰碰、表皮软组织的损伤，很快绝大多数都能消肿，对深层、深部有些软组织损伤或伤及到一些骨骼、关节的时候，这些软组织损伤长时间无法消肿，建议到正规的医疗机构进一步明确诊断，做进一步的治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 5706次

• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 49543次

• 臀部软组织疼痛可以运动吗
  一般来说在临床上患者出现了臀部软组织疼痛的症状时。建议可以适当的锻炼但是不能剧烈的运动。一般这种情况往往都是由于肌肉拉伤或者韧带受损所导致的软组织疼痛的症状。所以首先可以使用中医的针灸，按摩以及热敷的方法来进行缓解治疗。同时可以配合消炎镇痛类的药物来进行缓解疼痛的治疗，同时也可以配合口服活血化瘀的中药来进行巩固治疗。建议患者一定要多注意休息，避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。经过规范的治疗以及患者自身的调理保养，慢慢就可以恢复好转。
  语音时长 01:36”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 3625次

• 臀部软组织疼痛是什么原因
  一般来说如果患者臀部出现软组织疼痛的症状时，这往往都是由于腰椎间盘突出压迫到神经所引起的症状。另外也与梨状肌综合征或者坐骨神经痛有一定的关系，所以首先建议患者可以去当地的正规三甲医院疼痛科就诊，做一下CT以及腰椎核磁共振的检查来确定一下病因，明确诊断，然后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。而患者也可以配合中医的针灸，按摩，推拿以及热敷等理疗的方法来进行综合性的调理。患者如果疼痛难忍，也可以服用非甾体内消炎止痛的药物，比如说布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等。建议患者一定要避免久坐久站，一定注意要卧床休息，并且要避免剧烈的运动，同时要远离寒冷潮湿的环境。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:50”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-19 2057次

• 臀部软组织疼痛是什么原因
  病情分析：在临床上臀部软组织疼痛可能是由于细菌感染或者组织劳损等原因造成的。期间病人可以给予针灸，推拿，按摩，热敷等理疗来进行缓解性的治疗，促进局部的血液循环，活血化瘀。意见建议：建议病人要避免长时间坐着的情况，可能会导致疼痛加剧，应该多在床上休息，然后避免过于剧烈性的运动。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-14 2701次

• 臀部软组织机化会引起疼痛吗
  病情分析：通常情况下病人的臀部软组织机化是有可能会引起疼痛的症状的。期间病人臀部的血液循环比较弱，可能不容易恢复，病人可以使用活血化瘀的药物来进行治疗，然后配合口服双氯芬酸钠等药物来进行止痛的处理。意见建议：建议病人平时一定要避免过度运动，可以每天定时定量的进行体育锻炼，然后要避免出现久坐的情况。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-10-19 1202次

• 臀部软组织疼痛是什么原因
  一般来说如果患者臀部出现软组织疼痛的症状时，这往往都是由于腰椎间盘突出压迫到神经所引起的症状。另外也与梨状肌综合征或者坐骨神经痛有一定的关系，所以首先建议患者可以去当地的正规三甲医院疼痛科就诊，做一下CT以及腰椎核磁共振的检查来确定一下病因，明确诊断，然后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。而患者也
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 186次

• 腰臀部软组织损伤怎么办
  腰部以及臀部的软组织出现损伤有可能是急性腰扭伤，也有可能是重物的撞击，也有可能是交通事故引起。这些软组织损伤一般是闭合性的损伤，损伤之后最好卧床休息，不要坐立，不要行走，最好卧床休息2-3周左右的时间，受伤2天之内可以进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的地方，能够有效的减
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 258次