问脑血栓病人如何锻炼
病情描述:
脑血栓病人如何锻炼
答医生回答
病情分析:
脑血栓的病人建议锻炼患侧肢体为主,比如左侧肢体偏瘫,就锻炼左侧肢体,最好是有床旁康复师指导锻炼,练习肢体屈伸运动。如没有偏瘫的患者建议每天运动1小时以内,每周运动三天左右。
意见建议:
脑血栓病人建议低盐低脂饮食,少吃含热量高的食物,多吃蔬菜瓜果,粗纤维类。完善肝肾功能,血脂,心电图,血管彩超,头颅磁共振,MRA,头颈CTA等检查评估。
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脑血栓病人的常用药脑血栓患者,最为常用的药物有以下几种,首先还要区别对待引起脑血栓的原因。如果是动脉粥样硬化形成引起的脑血栓,常规来讲,还是需要给予抗血小板治疗,最常选用的抗血小板治疗的药物,目前来讲还是阿司匹林。阿司匹林,目前认为50毫克到325毫克之间都是有效的,阿司匹林最常见的副作用,还是胃肠道的损伤。如果有胃肠道疾病的患者,可以替代的选择氯吡格雷,还有培达等,替代性的抗血小板的药物,但是缺点另外两种药物,相对阿司匹林来讲,价格稍微贵一些。那么除了抗板治疗以外,现在也要求改善动脉硬化的治疗,主要是针对血脂的管控,所以目前常用的是他汀类。另外依折麦布,这一类影响血脂吸收的药物,也是临床上这几年用的比较多的一类药物。另外对于一些栓塞性疾病原因,引起的脑血栓,我们要选择抗凝治疗,抗凝治疗最常选用的药物,还是华法令,另外新型的抗凝药物逐渐应用起来。01:47
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脑血栓病人手怎么锻炼脑血栓的患者因为病变的部位不同以及病变的范围严重程度不同,患者的临床表现是不一样的,有一些患者可能会稍出现手部的活动障碍,或者偏侧肢体的活动障碍,如果患者是因为脑血栓而导致手部的活动障碍,需要积极的进行药物治疗。此外患者在药物治疗以后或者药物治疗的同时,只要患者没有一些康复锻炼的禁忌症,比如说没有骨折的,患者需要尽早进行功能锻炼,比如手如果是力量比较弱,或者是力量比较差,这些患者可以做抬臂,抬手,握拳,抓东西的动作,以促进它的功能恢复。语音时长 01:16”
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脑血栓后如何锻炼得了脑血栓以后锻炼方式应该是适度,主要以慢走、散步为主要的锻炼方式,另外上肢可以适度的负重,进行主动性的伸、拉运动,来促进肢体肌力上升和增加患者的肢体的活动度。得了脑血栓以后患者肢体多少会留下一定的后遗症状,比如患者肌力的下降或者是活动不灵或者是麻木,通过正确的锻炼方式有可能让患者后遗症状得到减轻,患者更能融入社会。语音时长 01:15”
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脑血栓如何锻炼患有脑血栓疾病的患者在日常里可以有正常的体育锻炼,但是在锻炼的同时避免过度劳累患有脑血栓疾病的患者,也可以通过说绕口令、唱歌等方式来进行语言方面的锻炼。患有脑血栓患者的疾病,在日常的生活里饮食方面一定要清淡,要少吃辛辣刺激性的食物,一定要低盐低脂饮食,要控制好个人的血糖血压血脂等方面的问题。锻炼的方面,避免剧烈动作。
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如何照顾脑血栓病人脑血栓的病人大多存在吞咽困难,饮水呛咳,以及肢体偏瘫症状,平常在照顾的时候,首先喂饭的时候需要有耐心,不要过于着急,避免引起呛咳,另外,对于瘫痪的肢体,要多帮助活动,多进行肢体的伸屈动作,预防出现关节的僵硬和肌肉萎缩,这样也能够预防出现深静脉血栓。
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