营养代餐粉有营养吗

男, 19岁

2020-08-19 2653次

病情描述:

营养代餐粉有营养吗

医生回答

病情分析:

营养代餐是有营养的,可以辅助减肥。营养代餐可以均衡人体的营养,从根本上控制人体对热量的摄入,一吃就会饱。一段时间后,撑大的胃部就会逐渐缩小,恢复正常的食量,不会让人暴饮暴食。

意见建议:

建议一定要选择正规的营养代餐食品。在均衡营养的前提下,注意要看营养代餐的成分,要注意选择有多种营养的。除此之外,要注意找到减肥效果的有效成分。

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