问女人吃鱼油的好处有哪些

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• 女人吃鱼肝油有什么好处

  鱼肝油主要是由海鱼类肝脏精炼的油脂，女人吃鱼肝油还可以达到美容养颜的作用，同时还可以增强体抗力、预防感冒以及促进新陈代谢。鱼肝油的主要成分是维生素A以及维生素D。维生素A对眼睛有很好的作用，可以缓解眼疲劳，同时还有预防夜盲症的作用，维生素D还可以促进钙的吸收。患者身体出现骨质疏松或者是皮肤干燥等情况时，建议在医生指导下服用适当药物来治疗，因为鱼肝油只是一种保健品，起不到治疗的效果，以防延误病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 6558次

• 脑血栓可以吃鱼油吗

  鱼油是个保健品，是一个食品类的保健作用的。它的作用就是利用里面，鱼油里面的不饱和脂肪酸和你的血脂结合、排出体外，可以起到一个降低血脂的作用。但是这个作用是微乎其微的。那么鱼油当中，还有一些个过饱和的脂肪酸，它同样会使你的血脂增加过饱和的脂肪酸，它起不到降脂作用，只会增加你的血脂。所以说脑血栓的病人吃不吃鱼油，我们建议最好是不吃。作为保健品来说，你在没得病的时候，可以养生保健，可以适当的、有条件的吃一点，利用它的不饱和脂肪酸，可以降一降血脂。但是你不吃也没有什么损失，一旦得了脑血栓再吃鱼油，就不太合适了。脑血栓的病人，他吃这个保健品，已经治疗作用微乎其微，而引起代谢、营养方面的一些个干扰，效果反而不好。所以我们建议，得了脑血栓的病人，不要再吃鱼油，不要再吃这些个保健，养生的这些东西。应该在医师的指导下，进行很好的有效地治疗，尽量不去干扰这个治疗的方案。不要用一些个鱼油，一些保健品在这里边和真正的治疗的药品发生化学反应，影响治疗效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 7626次

• 吃鱼油有什么好处
  鱼油有对于人体来说，富含膳食补充剂对健康是很有影响的，而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量，鱼油对于一些高血压的患者，还有一些血管硬化的患者来说是非常好的，深海鱼油多有软化血管的作用，因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用，但是剂量不要太大，降压药可以继续服用，而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品，对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油，这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成预防心脑血管的疾病，而且鱼油中可以有效的适合三高人群，例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 59626次

• 冠心病吃鱼油的好处
  冠心病患者吃鱼油可以有效的降低血脂，软化血管，对于冠心病患者是非常有益的。冠心病患者可以适当的吃一些深海鱼油，冠心病患者通常是冠状动脉粥样硬化引起来的，而粥样硬化又和体内的血脂高有关系。深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸，有降低血脂软化血管的作用，对冠心病患者是非常有好处的。深海鱼油当中主要成分是epa和dha，深海鱼油中的dha成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成发育和运作不可缺少的物质基础。另外有高血压，要改变自己的不良生活习惯和嗜好，饮食上要求戒烟戒酒，并且保持饮食清淡。平时可以多吃一些高纤维的食物，减少进补甜食和高胆固醇的饮食，平时饮食要多样化，适当补充膳食纤维。冠心病病人一般都是因为心脏冠状动脉发生变化，患者一定不要营养过剩，深海鱼油是可以适当的吃，但是不能多吃。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 5194次

• 吃鱼油对眼睛有好处吗
  病情分析：吃鱼油对眼睛有好处的。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，包括体油、肝油和脑油三种，里面含有EPA和DHA，是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎等疾病患者的一种首选保健品，对于干眼症以及角膜软化、夜盲症，都有一定的治疗作用，能够起到明目的作用。意见建议：吃鱼油虽然对眼睛有好处，但是不能作为治疗眼睛疾病的药物使用，如果有眼病应及时去正规的眼科医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-29 3410次

• 有肺气肿能吃鱼油吗
  病情分析：有肺气肿的患者可以吃鱼油，鱼油能够调节血脂，增强免疫力。有肺气肿的患者应多吃一些鱼肉，虾肉，牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶等，这些肉类，蛋类，奶类的主要成分为蛋白质，增加蛋白质的摄入能够增强人体的抵抗力，避免受凉感冒出现。意见建议：建议有肺气肿的患者应适当锻炼身体，避免肥胖，注意保暖，避免受凉感冒，出门佩戴口罩，戒掉吸烟的不良生活嗜好。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-04-02 1202次

• 女人吃鱼油的好处和坏处有哪些？
  鱼油作为一种富含ω-3多不饱和脂肪酸的补充剂，近年来因其广泛的健康益处而受到女性朋友的青睐。然而，任何事物都有其两面性，鱼油也不例外。本文将详细探讨女人吃鱼油的好处与坏处，帮助您更好地了解并合理利用这一健康补充品。女人吃鱼油的好处1、促进大脑健康：鱼油中的DHA是大脑细胞膜的重要组成部分，有助于促进
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-09-14 0次

• 女人吃鱼油的好处和坏处
  鱼油，作为一种常见的营养补充品，对女性健康有着多方面的影响。它既能带来诸多益处，也存在一些潜在的隐患。下面，就来详细探讨一下女人吃鱼油的利弊。首先，适量摄入鱼油对女性心血管健康大有裨益。鱼油中富含的Omega3脂肪酸有助于调节血脂、降低血压
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-03 0次