冠心病吃鱼油的好处

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医生主讲实录

冠心病患者吃鱼油可以有效的降低血脂,软化血管,对于冠心病患者是非常有益的。

冠心病患者可以适当的吃一些深海鱼油,冠心病患者通常是冠状动脉粥样硬化引起来的,而粥样硬化又和体内的血脂高有关系。

深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸,有降低血脂软化血管的作用,对冠心病患者是非常有好处的。

深海鱼油当中主要成分是epa和dha,深海鱼油中的dha成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成发育和运作不可缺少的物质基础。

另外有高血压,要改变自己的不良生活习惯和嗜好,饮食上要求戒烟戒酒,并且保持饮食清淡。

平时可以多吃一些高纤维的食物,减少进补甜食和高胆固醇的饮食,平时饮食要多样化,适当补充膳食纤维。

冠心病病人一般都是因为心脏冠状动脉发生变化,患者一定不要营养过剩,深海鱼油是可以适当的吃,但是不能多吃。

以上内容仅供参考

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