问早上起来喝淡盐水好吗

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• 早上起来血压为啥偏高

  早上起来血压偏高是因为神经由迷走神经支配转换为交感神经支配导致的。早上起来血压偏高主要是因为在睡着的时候是由一种植物神经，迷走神经来控制的，血压会降低，有利于人体处于休息状态，醒来以后会由另外的一种植物神经控制，称为交感神经，交感神经主要是在运动、劳累、情绪激动的时候占据主导地位，有助于人体的应激，会使血压出现一定程度的升高，尤其是从迷走神经过渡到交感神经的过程中，血压会更高一些。所以，嘱咐高血压患者晨起之后就吃药，主要也是因为这个原因。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 7369次

• 为什么早上起来心跳快

  因为夜间迷走神经兴奋，心率一般是慢的，尤其是熟睡的时候应该是最慢的，如果早晨起来以后，有交感神经兴奋，心率会增快。身体内调节心率的神经有两个，一个是交感神经，一个是副交感神经。交感神经增快会引起心率增快，比如情绪激动或者运动，都会引起交感神经兴奋，就会导致心率加快。如果平卧或者睡眠或者饭后，一般是迷走神经兴奋，容易引起心率减慢，以利于心脏得到充分休息。交感神经兴奋，如果过度兴奋可以使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3208次

• 长期早上喝淡盐水好吗
  现在人们都认识到身体排毒的重要性，尤其是在早晨的时候，喝一杯淡盐水有很好的排毒通便的功效，对于许多人早晨起床后，首先喝一杯淡盐水，有的人对于淡盐水其实保有一种怀疑态度，长期喝淡盐水好吗，其实长期喝淡盐水还是不错的，每天早上空腹喝一杯淡盐水，能够清洗肠胃，通大便，保护口腔，防细菌，预防感冒。盐除了是必不可少的调味品，还具有不小的保健功能，中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效，最有力的说明就是用盐擦洗伤口可以消炎。在健康方面，盐给人们带来的帮助还有许多，当你在吃下不卫生的食物或者是吃得太多太杂，感觉腹部胀痛时，可以每隔十五分钟喝一小口淡盐水，长期的喝一些淡盐水有利于降火益肾，改善肠胃的消化功能，当身体出现一些炎症的时候喝一些淡盐水，还会有消炎止痛的功效，所以可以经常的喝一些淡盐水。
  语音时长 1:35”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 40563次

• 早上起来反胃
  一般如果我们晚上的睡眠不足或者是睡眠质量差，早晨起来的时候就会感觉反酸想吐，尤其是在刷牙的过程中，过多的牙膏在口腔中经过摩擦，会有很多泡沫刺激咽喉，会引起恶心。所以我们平常的就是不要挤太多的牙膏，可以根据自己的牙刷而定，牙刷毛多一点的牙膏在三分之一就可以了。另外是不是存在一些慢性咽炎的情况，刺激之后也会出现反胃的一种情况，像轻度的这些咽喉炎，平常的不要用气味过多的牙膏，也有可能是我们的肠胃不好而引起的反胃，这个时候可以吃一些胃复安来进行纠正的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-08 16594次

• 长期早上喝淡盐水好吗
  病情分析：早上最好先喝一杯白开水，然后再喝淡盐水。并且高血压患者，肾病患者及有其他肝肾代谢疾病的患者不建议饮用淡盐水。夏季，出汗量较多，运动或者身体累了之后，钠离子流失过多也可以适当补充些淡盐水，补充身体所缺钠离子，对身体有很大的好处的。意见建议：建议平时要注意饮食，注意饮水。饮食要保证每天均衡营养，食物要保持清洁健康。饮水，最好饮用温开水，每天保证人体所需饮水量。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-24 701次

• 早上起来尿黄
  小便尿液颜色深，变黄首先考虑是由于天气关系变化引起的，应该多喝水，观察情况，常人的尿色都是呈淡黄色的，天冷时多清澈，天热时多黄色，这与出汗和饮水多少都是有一定的关系，但是也可以随着饮食变化，如摄入偏酸性的食物，尿色则深。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-17 2002次

• 长期早上喝淡盐水好吗
  现在人们都认识到身体排毒的重要性，尤其是在早晨的时候，喝一杯淡盐水有很好的排毒通便的功效，对于许多人早晨起床后，首先喝一杯淡盐水，有的人对于淡盐水其实保有一种怀疑态度，长期喝淡盐水好吗，其实长期喝淡盐水还是不错的，每天早上空腹喝一杯淡盐水，能够清洗肠胃，通大便，保护口腔，防细菌，预防感冒。盐除了是必
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 193次

• 早上起来空腹喝蜂蜜水好吗
  早上起来空腹喝蜂蜜水一般是好的。蜂蜜是一种营养比较丰富的食物，富含微量元素，而且喝蜂蜜水还有助于润肠排便，补充人体所需要的糖分，可以缓解便秘，还能调理肠胃，尤其是对于有不良饮食生活习惯的患者，喝蜂蜜水之后可以调节胃肠功能，改善胃肠功能紊乱的症状，增强人体的免疫力，提高抵抗力，减少患病的可能，并且早上
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 3025次