问女性腰酸的原因有哪些

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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平时性生活过于频繁，缺乏锻炼，经常熬夜，过度劳累，长时间站立，精神压力大等生理性因素，也包括腰肌劳损、腰椎间盘病变等疾病因素。随着社会的发展，工作压力逐渐增大，生活节奏逐渐加快，起居无度，加班熬夜，房事过度等问题不断出现，在这些不良生活习惯的背后就是身体负荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中医认为腰为肾之府，乃肾中精气所灌溉。肾虚精亏不能滋养腰府，从而出现腰酸、腰痛等问题，按中医理论来说，腰酸包括虚证和实证，其中最常见的就是虚证——肾虚腰酸，肾虚腰酸又分为肾阴虚腰酸、肾阳虚腰酸。对于肾阴虚腰酸的患者在平时可以吃些枸杞子、女贞子、桑葚滋补肾阴，而肾阳虚的患者，可以遵医嘱服用中成药，比如说常见的固精补肾丸来调理，该药具有温补脾肾的作用，可以脾肾双补，适用于脾肾虚寒出现的腰膝酸软疼痛问题，以及食欲减退、神疲乏力等症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-20 6374次

• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多数是因为腰肌力量不够，属于腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，少见的情况下，可能要考虑到女性本身的一些妇科的问题。女性腰酸多数是由于腰部的肌肉强度不够，在弯腰或者是长期站立的时候，腰部就会控制不住，肌肉过度的用力，就会出现肌肉的酸痛。当然女性的腰酸背痛，个别还有考虑比如有没有妇科的问题，尤其是某些生理期，内脏会充血，盆腔也会充血，这时候骶从神经、血管也会相应的发生改变，也会出现腰酸等症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 3895次

• 女性腰酸的原因有哪些
  对于女性出现的腰酸症状出现的原因：第一，见于妇科部位的疾病，比如妇科炎症或者是有妇科部位的肿瘤、囊肿的情况，就会引起腰部有明显的酸胀感和下坠感。第二，见于劳损受凉，特别对于年轻的女性长时间坐着以后，不注意坐姿，或者是比较爱美，不注意腰部保暖，很容易导致腰部的肌肉、筋膜出现劳损数量以后引起痉挛收缩，就会引起明显的女性腰酸的症状。第三，见于肾部的疾病，比如有肾炎、肾囊肿、肾肿瘤的情况，这种情况就会导致女性出现胸腰结合部位有明显的酸胀感。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-19 9080次

• 男人腰酸的原因有哪些
  男人腰酸的原因主要有以下：比如患者长期从事站立的工作导致了腰肌劳损。如果患者工作需要长期的站立，比如说一些理发师，售货员，教师，服务员等，长期持续的站立，会减弱腰部肌腱或者是韧带的生产能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起了的伤痛。另外，如果经常的背重物，像搬运工腰部的负担很重，长期如此的话就很容易发生脊椎的侧弯，出现腰肌劳损的腰痛。还有是肾虚的原因，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛是肾虚是最明显的一个症状，男人肾虚多与性生活有关，射精过多是主要的原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃一些黑色的食物，比如黑米，芝麻等，要控制性生活的次数。另外，肾虚除了腰痛以外，还会有一些性欲低下，阳痿，遗精，食欲不振等情况。所以要及时来进行改善，可以采用一些中医中药的方法治疗，效果是非常好的。
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  娄保锋 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-23 3752次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉劳损而引发的。第二，是由于腰间盘突出压迫神经，从而引发的腰疼。第三，剧烈运动而引发的扭伤。意见建议：建议患者平时应多注意休息，不要剧烈运动。必要时可以到理疗院进行按摩，热敷，针灸等方式缓解疼痛。饮食方面应多吃水果蔬菜，增强体质。建议女性要保持一颗积极健康的心态，避免情绪剧烈波动。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-26 801次

• 突然腰酸的原因有哪些
  病情分析：突然腰酸的原因主要有以下几点：1，可能是由于过度劳累、或久坐而引起的腰部气血运行不畅，出现腰部酸疼、弯腰活动受限等症状；2，还有可能是因热毒闭阻肾络而引起的腰部酸疼，伴有尿色偏深或尿中有泡沫。意见建议：建议最好于当地正规医院经医生面诊，完善尿常规、腰部ct等相关检查，查明病因而对症用药处理；平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻寒凉性食物，注意保暖。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-02 1203次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然产生了腰部的酸胀，可能与以下几种因素有关：第一、受凉，长期的不注意的受凉，比如吹冷风或者吹空调的情况下，可能会引起腰部局部肌肉的痉挛，会导致一个突然的酸痛。第二、长期的这种不良姿势，比如长期坐立、低头或者是长期盘二郎腿，甚至一些长期的拧腰、弯腰这种活动，可以造成腰部肌肉的痉挛，也会造成腰酸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因为长时间保持不良姿势，比如久坐、久站，使得腰部肌肉过度紧张。也可能是腰部突然用力过猛，像搬重物时姿势不当，导致肌肉拉伤。另外，腰部受寒也会引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免剧烈运动。可以用热毛巾敷在腰部，来缓解酸痛。若疼痛持续不减，建议及时就医检查。同时，加强腰部锻炼，如瑜伽和
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次