问红枣什么时候吃最好
病情描述：
红枣什么时候吃最好
答医生回答
张媛媛副主任医师
北京大学人民医院消化内科
2019-03-01
病情分析：
意见建议：
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叶酸什么时候吃最好叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。
01:01
刘晨
副主任医师北京清华长庚医院
2018-12-29 37397次
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钙片什么时候吃最好口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。而对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。这里需要注意的是补钙的时候，避免吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物，以免补钙效果下降。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议可以加大口服的量。对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 33584次
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铁皮什么时候吃最好铁皮任何时候都是不可以吃的，因为铁属于金属粒子，人体的消化系统是不能进行吸收的，吃进去之后对人体有百害而无一利，而铁元素是人体吸收的必要元素，但是吃铁皮对于人体吸收铁元素并无任何好处，因为铁属于单质，铁离子属于离子，只有在硫酸铁，硫酸亚铁当中铁离子含量才会被人体吸收。铁口服液可以进行胃肠道黏膜的吸收，而铁皮这种金属单质是无法吸收的，如果经常喜欢食用铁皮，那属于异食癖，而异食癖由于其他系发疾病导致，因此应该去心理门诊进行治疗，治愈后完全可以回归正常生活，异食癖患者多由于体内缺乏某种微量元素导致，可以进行全面检查。所以，铁皮不能吃，而宜加强食物营养，各种蔬菜水果及其他食物均需要补充，一次膳食平衡，微量元素都富足之后，病症可以减轻。语音时长 1:37”
姚家喜
主治医师河西学院附属张掖人民医院
2018-12-03 4197次
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益生菌什么时候吃最好益生菌的最佳食用时间是在吃完饭之后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。注意益生菌与抗生素不能同服，至少得间隔两个小时以上，益生菌不是药，至少要服用两个星期才会看到效果，对于免疫力低下的人群，如果要巩固效果的话，建议服用两个月的周期。含益生菌的食物有很多，如酸奶、奶酪、发酵的豆乳、泡菜、食醋，发酵食物等可经常的食用。要注意益生菌应即开即食，不要暴露在空气中过久，否则就会使益生菌失去活性，效果不好。语音时长 01:38”
南玄花
主治医师长春市儿童医院
2018-12-04 147839次
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毓婷什么时候吃最好病情分析：毓婷属于紧急避孕药，一般同房后72小时之内服用，服用时间越早越好。意见建议：如果没有生育计划，而且出现无保护性同房，被告同房后立即口服紧急避孕药，并注意观察服药后一周内是否出现撤退性出血，如果出现撤退性出血，一般说明没有怀孕，如果没有出现出血需要排除怀孕。
董泗霞
主治医师临沂市中医医院
2019-06-03 1605次
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木瓜什么时候吃最好木瓜是大家非常喜欢的水果，含有丰富的维生素以及微量元素，具有美容养颜的效果。受到广大女性朋友的喜爱。吃木瓜的话，建议饭后半个小时吃，因为木瓜含有一种酶，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，所以木瓜有健脾消食的功效。尤其是早饭以后吃效果比较好。当然木瓜含有大量的糖分，患有糖尿病的患者尽量是不要吃的。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-18 5803次
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什么时候喝红糖红枣水最好没有办法直接判断什么时候喝红糖红枣水最好，通常可根据自己的实际情况而定。红糖红枣水是由红糖和红枣制作而成的一种饮品，红糖具有补充能量以及御寒保暖的功效，而红枣具有补中益气及养血安神的作用。早上适当的喝一些红糖红枣水，可以起到暖身驱寒的功效，下午的时候喝一些红糖红枣水，可以补充身体所需的能量，从而能够
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-20 931次
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什么时候喝红糖红枣水最好不存在什么时候喝红糖红枣水最好的说法，在一天中任何时间段适量喝都是比较好的。红糖红枣水是一种具有多种健康益处的饮品，其饮用时间可根据个人的需求和身体状况来确定。一般可以选择在早上饮用，早上适量喝一些红糖红枣水，可以起到暖身驱寒的功效。对于脾胃虚寒或容易感到寒冷的人来说，早上饮用可以帮助身体更快地适应
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-11-08 0次
