问月经初潮还能长高吗
病情描述:
月经初潮还能长高吗
答医生回答
病情分析:
月经来潮了,身高也是还可以再长高,想要长高,平时就要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,不要挑食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,同时应坚持积极的进行体育运动,增强机体抵抗力。月经期间要注意保暖,不要着凉了。
意见建议:
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十八岁还能长高吗18岁能长高,但是很有限,因为骨骺已经闭合了。能不能长高就看骨骺的状况,也就是18岁不管是男孩,还是女孩,多数情况下骨骺就闭合了,骨骺闭合后,骨头从两边再长长就不太容易了,当然还会有一些长长。所以对于18岁以后还想明显的长高,一般是不太现实的。18岁以前骨骺可能就逐渐的闭合了,闭合以后骨头靠两头长长的功能就慢慢就消失了,只能靠骨骺本身的变长、变粗、变强、变壮,是有限的。而18岁后男孩、女孩基本上骨骺都闭合了,骨骺闭合后长高的可能性就明显下降或者是基本上就长不了了。01:22
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骨骺线基本闭合还能长高吗骨骺线基本闭合也就基本上不能长高了。骨骺线是让人长高的组织,也就是骨骺线是肢体围着骨头两端向两端发展延长的组织,如果结构或者组织闭合了,也就是长大了骨头变成硬骨头了,这时候骨头基本上就不能长高了或者是基本上生长的功能就没有了,因此骨骺线是是否能长高的一个重要的标志。孩子一般14~17岁拍片的时候,一看片子上骨骺线还在,但是已经不清晰了,基本上就不可能再有太大的长高的可能了。因为骨骺线就是骨头长长的组织,如果组织结构没有了,骨头本身是不会长长的。因此骨骼线基本上闭合以后,基本上也就不能长高了,也就是说个子已经基本定型了。01:37
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女孩初潮还能长高吗女孩初潮后还能长高的,女性的月经初潮只是代表女性现已进入青春期,但并不代表它们的发育现已完毕,女性有了月经并会使女性的发育现已完善。对于那些来了月经之后的女性怎么才能长高,其实是取决于骨龄,身高的骨骼发育的表面现象,而骨骼的成长需要许多的蛋白质、钙、还有许多微量元素的弥补,还需要有一些促进成长物质,例如成长激素、性激素等等帮助。来月经后的女孩需要有营养的摄入,钙质以及各种微量元素都是不可少的,这些都是骨骼成长的必需品,此外要注意少吃一些富含过量激素的食物,若激素摄入过量容易形成性早熟,使身高增加终止。同时女孩子们要注意训练一定要有强度的体育运动,容易促进成长激素的排泄,达到长高的目的。语音时长 1:37”
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女孩来初潮还能长高吗女孩来初潮是不影响长个儿,长个儿主要与骨龄有关系,首先要看x片,看看骨垢线是否闭合,如果没有闭合,还有长高的可能,如果闭合了,就不能再长高,还需要检查生长激素,必要时需要补充生长激素。身高也和遗传有关系,如果父母不高,孩子长高的可能性也不大,想要长高,适度的体育锻炼能加速骨细胞的增殖,促进骨骼的生长,同时还可以促进生长激素和雌激素的分泌,有利于身高的增长。有资料表明,经常参加体育锻炼的少女,较不参加体育锻炼的身高可高出四到七公分,平时也可以吃一些钙片。语音时长 1:34”
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女孩初潮以后还能长高吗女孩儿初潮后不会有1-3年的缓慢增长,增长幅度因补潮时的年龄早晚而不同,多者身高可长8-10厘米,少则长1-2厘米。骨骺线一般在22周岁后完全闭合,因人而异,有的人24、5岁了还可能长,但有的人14、5岁就不长了。如果一个人的骨骺闭合了,再长个的可能也就没有了。
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月经初潮后怎样长高病情分析:月经初潮后生长的速度会有所减慢,建议补充钙剂,多喝高钙牛奶,多晒太阳,促进钙质吸收,饮食多样化,粗细粮搭配,不要偏食,补充优质蛋白质,如蛋类,奶类,瘦猪肉,豆制品,多吃新鲜水果蔬菜,补充足量的维生素。意见建议:规律生活饮食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,加强体育锻炼,打篮球,跳绳,跳高有助于长高。
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女孩初潮还能长高吗女孩初潮后还能长高的,女性的月经初潮只是代表女性现已进入青春期,但并不代表它们的发育现已完毕,女性有了月经并会使女性的发育现已完善。对于那些来了月经之后的女性怎么才能长高,其实是取决于骨龄,身高的骨骼发育的表面现象,而骨骼的成长需要许多的蛋白质、钙、还有许多微量元素的弥补,还需要有一些促进成长物质,
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女孩初潮以后还能长高吗女孩儿初潮后不会有1-3年的缓慢增长,增长幅度因补潮时的年龄早晚而不同,多者身高可长8-10厘米,少则长1-2厘米。骨骺线一般在22周岁后完全闭合,因人而异,有的人24、5岁了还可能长,但有的人14、5岁就不长了。如果一个人的骨骺闭合了,再长个的可能也就没有了。