问晚上刷牙的好处有哪些

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• 洗完牙当天晚上能刷牙吗

  从理论上来讲只要进食了，就会有菌斑和食物残渣的黏积，只要有菌斑和食物残渣黏积在牙齿上就需要进行清洁。在刚洗完牙的时候，牙齿牙龈组织还没有完全恢复健康状态的时候，首先要选择软毛的牙刷轻轻的进行清洁，这时候把平常的中毛牙刷收起来，专门去买一只软毛的牙刷。其次用一些温水，不要用过冷过热的水刺激牙齿，给患者带来一些不适；牙线同样可以使用。也就是洗完牙之后，常规的口腔保健措施一样都不能落。牙线是清洁邻面菌斑和牙石的，刷牙是清洁唇颊面和外展隙的。这时有一些患者说不敢用牙线了，也可以采用洗牙器来进行清洁。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 2144次

• 吃阿胶的好处有哪些

  吃阿胶的好处有以下几种，阿胶甘、平，归肺经、肝经和肾经，主要功效就是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症状。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚症，还可以和其他的益气补血的药同用，可用于治疗吐血、衄血、便血、崩漏。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其他的药物共同使用，还可以用于阴虚、心烦、失眠。阿胶不仅补血，还可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症状效果很好。此外用于虚劳咳喘或者阴虚燥咳、滋阴润肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2007次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  第一，每天晚饭后还吃饭后水果之类的，每当吃完都会在嘴里残留一点食物残渣，遗留在牙缝或者牙周袋里，晚上睡觉前不能清理这些食物残渣，会与口腔中的细菌和唾液产生一定的化学反应而形成牙结石。牙结石多了会刺激牙龈导致牙周炎，继而牙龈萎缩，牙齿松动，最后脱落，所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二，晚饭中如果有一些特殊的味道，很容易会使口腔中产生口气，例如大蒜，陈醋，臭豆腐，都会在口腔中留有异味，因此晚上刷牙可以有效的清除口腔内部的异味。第三，晚上刷牙可以预防蛀牙，蛀牙也是由于牙龈与牙齿之间的食物残渣和细菌发酵产酸而侵蚀牙齿所致，而经常刷牙是有效的防止蛀牙。
  语音时长 01:33”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-08 72329次

• 早晚刷牙的好处
  早晚刷牙应该养成好习惯，并且要掌握好正确的刷牙方式，早晚刷牙可以有效的去除牙菌斑，这样可以更有利于牙周组织的健康。因为牙齿，天天来用它吃东西，牙面上会对及软垢、牙菌斑，去除这些刺激物的最好的方法就是刷牙。在早上由于一夜口腔内会滋生细菌，早上刷牙可以去除这些细菌。而在晚上，白天用了一天的牙齿，好好的刷一遍清理干净之后再睡觉，这样就不会对口腔内造成一些细菌的感染，最终有可能会导致的一些龋病、牙周病等等。尤其是晚上刷牙是更为的重要，晚上刷牙之后一定不能再吃任何东西，也不能喝一些碳酸的饮料等等，除了喝水之外什么都不能做。所以一定要重视早晚刷牙，它是对口腔健康是非常有好处。早晚刷牙的人，一般来说口腔内的卫生比较好，这样也需要定期得到医院去做口腔检查，看看有没有牙结石的存在，一旦有牙结石应该及时的去除。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-10 24094次

• 苏打刷牙有什么好处
  苏打刷牙没有好处，苏打刷牙刺激性比较大，虽然表面看起来可以刷的比较干净，牙齿也会变白，但刺激性很大，会引起牙齿敏感，严重的情况可能还会导致牙神经发炎，所以不建议用苏打刷牙。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-12-01 2402次

• 盐刷牙有什么好处
  用盐水刷牙可以起到消炎、杀菌、防蛀、美白的作用。可以偶尔的用一回，但不能长期使用，更不能直接用盐刷牙。如果经常用盐刷牙，可以损坏牙齿表面的牙釉质，牙齿会出现遇冷、热、酸、甜牙痛的症状。另外，经常用盐刷牙，还能使牙龈受到损伤，容易引起牙龈出血，建议大家在没有特殊的情况下，最好是使用牙膏刷牙。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-02-21 5205次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  晚上刷牙的好处通常有可以清洁口腔、消除菌斑、预防口腔疾病等，建议大家都养成晚上刷牙、饭后漱口的习惯。1、清洁口腔：经常晚上刷牙，及时清理牙齿表面及隐藏在牙齿间隙中的食物残渣，可避免食物残渣长期残留，滋生细菌腐蚀牙齿及牙周。食物残渣过度在口腔存留经细菌分解发酵容易引起口臭，通过刷牙可以清新口气，提升口
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-10-24 77次

• 晚上刷牙有什么好处?
  晚上刷牙可以减少龋齿、牙周病的发生，保持口气清新。进食后牙齿间隙或牙面上会黏附大量食物残渣、软垢，在细菌的代谢下产生酸性物质，造成牙体组织脱矿和形成龋损。夜晚进入睡眠后唾液分泌量大大减少，舌体运动不频繁，细菌活动相对活跃，同时口腔内冲洗和清洁作用降低，残留的食物软垢容易与唾液结合形成结石，刺激牙龈肿
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 264次