问腿抽筋按摩哪里

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• 孩子腿抽筋的原因

  第一种，比较多见的就是受凉导致的，尤其在夜间会经常遇到儿童发生抽筋的现象；第二种情况，出现腿抽筋是和缺钙有关系；第三种情况，产生腿抽筋是和运动的时候准备工作没有做好有关系。所以明确了三种病因之后，根据不同情况采取相应措施就可以完全避免腿抽筋，而产生抽筋的原因一般是比较容易发现或者比较容易分析出来的，发现腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，轻轻搬动脚拇趾，就可以起到缓解的作用。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 2741次

• 腿抽筋怎么快速解决

  腿抽筋想要较快速解决，需要通过背伸踝关节、跖趾关节，同时还可以通过热敷、按摩等方式缓解。腿抽筋多数是由于小腿三头肌强烈的收缩，造成的跖屈而疼痛。这时候首先要抑制肌肉持续的痉挛抽搐，要强力的背伸踝关节、背伸跖趾关节，使整个脚、脚腕向上翘起，稳定住背伸的位置，使肌肉的肌缩不得已进一步的收缩。同时要做一些辅助的治疗，如要做热敷，对抽搐的肌肉用热毛巾、理疗的设备等给予一定的热量，可以慢慢的放松，使肌缩缓解。当然如果有条件，也可以做按摩治疗，按摩主要是从近向远端的离心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解决腿抽筋的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 24928次

• 半夜腿抽筋
  夜晚出现腿部抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起的腿部肌肉和肌群痉挛所导致。腿部抽筋时会有酸胀或者比较剧烈的疼痛，一般情况下发作时间可持续数秒或数十秒之久，常常夜晚发生抽筋的次数多。夜晚出现腿部抽筋的原因多是由于白天腿部的过度疲劳，激烈的运动导致腿部肌肉过度疲劳产生过多的乳酸堆积在腿部肌肉内无法排出，进而导致的腿抽筋的情况，夜晚失眠时腿部受风寒或是由于缺钙、缺钾等，缺钙引起的抽筋多见于孕妇和老年人群当中。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-05 13543次

• 脑血栓腿抽筋
  脑血栓是一种严重的脑神经脑血管的疾病，它不仅会给中老年朋友的身体健康造成威胁，而且这种疾病已经趋于年轻化，开始影响着年轻一代人的身体健康。脑血栓后遗症的抽筋是一种非常常见的现象，这种后遗症发生的原因是有很多种的。脑血栓后遗症腿抽筋是怎么回事？这种腿抽筋与阻塞的血管的大小是有关系的，如果阻塞的是小血管，脑缺血范围的小，侧支循环容易形成，恢复的较快，预后就很好，腿抽筋的现象也就会很快的消失。而如果反之阻塞的血管很大，脑缺血的范围很大，脑组织受损特别严重，临床症状恢复得特别慢，愈后也就非常差。与脑血栓这种疾病的发病速度有一定关系的，如果是缓慢逐渐发病的患者是比较容易建立侧支循环的，脑缺血就可以得到逐渐的代偿，对于抽筋这种情况也就可以很快的消失。而如果是急性疾病的患者，往往不能够建立有效的侧支循环，这种抽筋的症状可能就要一直持续存在。首次发作来说，脑血栓预后是比较良好的，所以说经过系统的治疗，腿抽筋以及其他的后遗症都是可以逐渐的减少的。另外，腿抽筋还可以采取中医的特色疗法，比如针灸、推拿、按摩等都有不错的效果。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-25 2596次

• 为什么腿抽筋
  病情分析：腿抽筋很可能由于不同的问题，比如低钙引起的抽溺，还有过量活动引起的痉挛，有些可能是部分痫性发作也有可能，或者脑卒中后的痛性痉挛。意见建议：首先需要检查清楚，看看属于哪种类型，低钙的需要补钙治疗，过量活动的应该避免一次性大量活动，痫性发作的需要用抗痫性药物，痛性痉挛可以用抗痉挛性药物。
  曾伟 主治医师河池市人民医院

  2019-04-12 2202次

• 腿抽筋咋回事
  病情分析：腿抽筋大多是因为着凉使肌肉强烈收缩导致的，也有可能是腰椎间盘突出或者骨质疏松症。意见建议：如果是因为着凉而腿抽筋，可以通过中医针灸，推拿或者按摩来治疗，效果很不错。另外再腿抽筋的当时，可以进行局部热敷，热敷时温度是感觉到热感即可，以免损伤皮肤，热敷后立即擦干水分，避免受凉。如果症状严重，可以服用药物进行治疗。如果是腰椎间盘突出或者骨质疏松，就需要手术治疗了。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-15 2101次

• 早起腿抽筋
  早起腿抽筋通常是低钙血症或者是腰椎间盘突出症等导致的，一般需要使用药物来治疗。1、低钙血症：低钙血症主要是由于进入血中的钙离子减少，或尿中排出的钙离子增多所致。患者一般会出现早起腿抽筋、烦躁不安、骨骼畸形等症状，出现上述症状可在医生指导下使用药物治疗，如阿法骨化醇软胶囊、维生素D2软胶囊等。2、腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 102次

• 怀孕腿抽筋
  怀孕会给女性带来很多的不舒适，很多的孕妇会有腿抽筋的一个现象，一般建议食疗，主要通过食物补充矿物质来治疗。矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能的必需元素。如果孕妇缺乏矿物质，将出现以下情况：1、妊娠合并贫血；2、孕妇小腿抽搐、容易出汗等症状；3、胎儿先天性疾病的发病率增加。因此，孕妇应注意合理补充
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-14 22328次