问骨质疏松后骨折吃什么好
病情描述:
骨质疏松后骨折吃什么好
答医生回答
病情分析:
骨质疏松后骨折,应多吃一些含钙高的食物。多食用含钙和磷高的食品,有利于缓解骨质疏松骨折症状。日常生活中要注意坚持科学的生活方式,不吸烟,不喝酒,少喝刺激性的饮料,坚持预防性补钙,并且还要多进行户外运动,多接受日光照射,有利于钙质合成,日常可以多吃一些含钙含磷高的食物,如,牛奶,豆制品,骨头汤等。
意见建议:
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绝经后骨质疏松吃什么药好绝经后的女性,由于代谢功能降低和卵巢功能衰退,骨质疏松在老年绝经后的女性中的发生率非常高。常规的治疗药物,包括钙剂和维生素D,还有口服补充雌激素的药物。对于已经确诊为骨质疏松的患者,或具有高骨折风险的患者,一般最好同时应用抗骨质疏松药物,以减少骨折的风险。可遵医嘱,应用阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。阿仑膦酸钠片具有抑制破骨细胞活性、降低骨转换率,从而降低骨折危险性的作用,比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物,对于治疗绝经后骨质疏松都是比较有效的。在生活当中,绝经后骨质疏松的患者,在平时的饮食方面可以多注意钙质的补充,还可以多吃些维生素丰富的食物,比如像豆制品、奶制品、肉类、新鲜的蔬菜和水果,都可以适当的多吃些,注意营养的均衡全面。想要了解更多用药知识,一定要咨询医师或药师。02:32
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骨质疏松吃什么好大家一听到骨质疏松,就是骨头少了,大概吃什么东西,其实有很多的误区,比如说吃什么补什么,是不是多吃骨头、大骨头,其实我们还是不主张的,因为咱们吃骨头汤的时候,特别骨折的时候,你会说喝骨头汤吧,喝骨头汤为什么我们不主张呢,因为它的油脂性比较多,本来老年人血脂都高,其实骨质疏松,没有特意要吃的东西,就是我在从临床那么多经验,就是说正常的饮食,不要偏食,为什么呢,咱们有的时候缺钙,补钙,咱现在生活条件好了,你吃的东西,包括牛奶,是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边,咱们生活中单纯缺钙的倒不多,当然,我们饮食中,比如说喝的牛奶,有高钙的,还有低钙的,建议骨质疏松的可以喝点奶,并不主张特意喝多少奶,再一个吃一些坚果,吃些鱼肝油之类的东西,促进钙吸收的这些东西,不要说单纯为了说,就是说补钙,大家都有这种认为,我骨质疏松就缺钙,我要补钙,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其实咱们平常的补钙,补到800克、600克就够了,对饮食上没有特别注意的,就是说咱们最主要主张一个,不要偏食。01:45
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骨质疏松骨折后吃什么好骨质疏松症骨折之后吃富含钙剂的一些食物比较好。因为骨质疏松症骨折的患者主要包括保守治疗和手术治疗,那么不管是保守治疗还是手术治疗,它都需要进行一个食物补钙的治疗。所以,骨质疏松症的患者骨折后,最好吃一些富含钙质的食物,富含钙质的食物,主要包括一些鱼,蛋,奶,还有一些水果,比如说樱桃,还有一些蔬菜比如说洋葱,这些食物都是富含钙质的。所以,通过多吃这些食物来达到一个食物补钙的目的,可以促进我们骨质疏松症患者骨折的愈合。语音时长 01:13”
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骨质疏松后骨折吃什么好对于病人出现了骨质疏松后骨折的情况,这种情况属于病理性的骨折,主要是骨质出现疏松以后引起骨质的强度和韧性减弱,从而在受力活动时就会导致骨质承重,骨折的情况出现。在出现这种情况以后,饮食以钙高的食物为主,可以适当的吃一点虾皮、豆制品、奶制品以及吃一点新鲜的水果、蔬菜,来促进钙质的吸收。并且可以适当的多吃一点含维生素d比较高的动物的肝脏,从而促进维生素d的吸收,从而也有利于钙质的吸收。再就是可以适当的吃一点维生素d和钙片,从而有利于骨质疏松的病人钙质的吸收和预防钙质过度的流失,对于骨质疏松骨折的病人恢复有很好的帮助作用。语音时长 01:17”
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骨质疏松骨折后吃什么好病情分析:患有骨质疏松在外力作用下,或者是摔倒磕碰的情况下,非常容易发生骨折,所以平时应该积极地补钙,预防骨质疏松的发生。意见建议:出现骨折后在饮食上应该多补充些蛋白质,钙质丰富的食物,例如牛奶豆腐,鱼类,虾类,蛋类,瘦肉等等,同时也可以给予蛋白粉,或者是三七粉,促进骨折的快速愈合。
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骨折骨质疏松吃什么好骨折骨质疏松的患者,建议合理膳食营养,多吃含钙,磷高的食品,如,鱼虾,牛奶,乳制品,骨头汤,鸡蛋,豆类,杂粮,绿叶蔬菜等,少吃糖及食盐,动物蛋白不宜过多。坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟,不喝酒,少喝咖啡,浓茶等。
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骨折后骨质疏松吃什么骨质疏松症是骨代谢过程中,骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷,导致人体内的钙磷代谢不平衡,使骨密度逐渐下降而引起的临床症状。骨质疏松患者可多食用以下的食物:一,富含钙的食物,如牛奶,乳制品等。二,豆制品,含钙量高且富含蛋白质,能促进钙的吸收。三,海产品,如三文鱼,牡蛎,虾等。四,多摄入维生素D和维生素C。
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骨折疏松吃什么好如果对于骨质疏松的患者进行营养补充的话,要在食物和药物两方面进行着手。第一、在药物方面要多吃一些补钙和促进骨质疏松治疗的一些非处方药物,比如要吃一些的迪巧或者是仙灵骨葆、龙牡壮骨颗粒等等一系列的药物。第二、在食物上要多吃一些富含钙质、维生素、膳食纤维、蛋白质这样的食物,比如鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及