更年期能吃阿胶吗

女, 51岁

2019-02-17 2461次

病情描述:

更年期能吃阿胶吗

医生回答

病情分析:

女性在更年期的时候是可以吃阿胶的,阿胶的成分具有补气补血,调养身体的作用,建议您更年期多注意休息,避免劳累,放松心情,生活饮食规律,避免熬夜,可以适当多吃绿色蔬菜水果,补充维生素,适当运动有助于身心健康。

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