高密度胆固醇怎么办

男, 37岁

2019-01-14 3353次

病情描述:

高密度胆固醇怎么办

医生回答

病情分析:

高密度胆固醇在日常生活中要注意饮食,多吃清淡易消化的食物,要低盐低脂饮食,避免吃太过油腻,辛辣刺激性的食物,饮食和作息时间要规律,适当的增加体育锻炼,多运动。保证充分的睡眠质量,忌吸烟饮酒熬夜等不良习惯。

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