问来月经可以吃杏子吗
病情描述:
来月经可以吃杏子吗
答医生回答
病情分析:
月经期间不可以吃杏子,杏子酸涩,食用后容易造成经血不畅,引起痛经的症状,月经期间适合吃苹果,葡萄等温性的水果,忌辛辣刺激食物和生冷食物。
意见建议:
做好经期卫生,不要着凉,不要做剧烈运动,防止引起月经量增加,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间禁止性生活。
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