问遇事心慌怎么办
病情描述:
遇事心慌怎么办
答医生回答
病情分析:
遇事出现心慌,应该使用深呼吸的方式进行放松缓解症状,自我控制需要放松精神压力,不要太过于紧张,紧张焦虑的一些情绪就是会导致心慌的症状,而且要转移注意力,给予心理疏导,严重的情况还是应该选择药物治疗。
意见建议:
平时要注意,尽量是多休息,不要有焦虑的一些不良情绪,也不要熬夜,经常熬夜是不利于身体健康的,还要多增加一些营养,增强体质,需要吃优质蛋白食物,不要吃高脂肪,高胆固醇的食物。
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心悸心慌怎么办导致心悸心慌的原因很多,如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状,首先建议到正规医院进行检查,医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目,以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的,也有可能是因为心脏疾病本身所导致的,针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息,保证充足睡眠,保持心情舒畅,适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常,且明确心律失常的类型后,医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏,建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的,就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常,如导致患者晕厥,甚至有猝死风险的,则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤,需要遵照医嘱积极治疗,避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明,麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用,纠正心动过速型心律失常。03:27
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遇事焦虑心慌怎么办病情分析:遇事焦虑心慌,需要及时到医院就诊,明确诊断清楚,到底是因为害怕什么东西以恐惧为主,还是没有状况,只是想象中的焦虑而已。如果是社交场合上紧张、不安,要针对社交紧张症社交恐惧症进行处理。意见建议:建议患者要自我放松有益的体验焦虑的感觉,直到解除焦虑为止,扩大社交,勇敢面对各种人士,如果还不能改善,可以找专业的心理医生治疗。
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