问得颈椎病能运动吗

为你推荐

• 做哪些运动预防颈椎病

  预防颈椎病，这个方法，我们常讲的是，一个叫米字操，就是我们通过颈椎，通过我们头的旋转，左前、右前、左前、正中，向后等等这六个方位，去做一个叫米，我们头写一个米字，这个米字操。这是从目前来讲，是预防颈椎的，一个比较有效的方法，当然这个需要我们适当的去运动，去锻炼。第二个我们要适当的去，在户外活动，比较允许的情况下，去放放风筝，甚至我们游泳等等，这些对颈椎都是有帮助的。从整体来讲，就是我们要颈部负重减轻的，这些活动，我们让颈部的小肌群，能够工作起来，保护颈椎的这些活动，都是对颈椎病的预防有好处的。

  

  01:22
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 3603次

• 颈椎病能康复吗

  颈椎病要根据患者的严重程度，来确定能否康复，部分轻微的颈椎病，通过系统地治疗是能痊愈的。但部分较重的颈椎病，通过康复完全治愈是比较困难的，平常要以保养为主，不要长时间地低头，要保持良好的日常生活姿势，平常可以多做颈椎保健操，并且提醒有颈椎病的一些患者，特别是比较严重的一些颈椎病患者，包括我们脊柱型的一些颈椎病。如果出现上肢或者是下肢的肌肉力量减退，握力减退，行走困难的这类患者，一定要到专科的医院，找专业的医生进行我们的诊疗，这样的话才能够避免，引起严重的一些后果。

  

  01:20
  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2474次

• 颈椎病能运动吗
  如果病人出现了颈椎病的情况，是可以运动的，特别是要加强颈、肩、背部的肌肉力量的锻炼，能够很好的缓解颈部的椎体受力，从而减轻颈椎病所引起的临床症状，并且还能够减轻颈椎病的复发率。对于颈椎病的病人平时可以进行颈部的十字操锻炼，如颈部的昂头或者按摩颈后部的肌肉，或者进行游泳锻炼，或者是卧床期间进行平板支撑、后弓腰、五点四点支撑等锻炼，从而锻炼颈部的肌肉力量，减轻颈部的椎体受力，能够很好的缓解颈、肩、背部的疼痛，并且能够预防颈椎病的复发。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 4363次

• 得颈椎病能治好吗
  颈椎病是能够治好的，颈椎病要根据不同的程度进行相关的治疗，早期的时候主要是保守治疗，晚期的时候一般要进行手术治疗。早期一般可以进行颈椎的牵引，牵引能够限制颈椎的活动，解除颈部肌肉的痉挛，减轻神经根以及突出物的充血水肿。通过牵引可以增大椎间隙以及椎间孔，减轻对神经根的压迫，也可以减轻对椎间盘的压力，有利于突出的纤维组织消肿或回缩。可以口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，手出现了发麻，一般可以进行口服营养神经的药物甲钴胺。患者到了晚期的时候，一般要采取手术治疗，才能终止对神经的压迫，手术治疗方案包括后路椎板切除间接减压，以及前路直接减压。
  语音时长 01:20”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-24 1183次

• 得颈椎病能治好吗
  病情分析：颈椎病是不能完全根治的，这是一种退行性的疾病。但是颈椎病通过积极的治疗，可以得到比较明显的缓解，消除一些不适的症状，可以提高患者的生活质量，减轻痛苦。意见建议：患有颈椎病应该在平时养成良好的生活和工作习惯，要注意避免长时间的伏案工作，还要注意避免颈部的着凉。可以做颈椎操，使用合适的枕头。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-28 401次

• 颈椎病能得脑血栓吗
  病情分析：颈椎病患者能得脑血栓。尤其是椎动脉型的颈椎病患者，患者会反复的出现头晕不适，长期的颈椎压迫椎动脉，造成脑部供血不好，加速脑动脉硬化的产生，会引起脑血栓的形成。意见建议：建议平时要注意，避免长时间颈椎低头或者是抬头的姿势，要注意适当活动颈部。饮食上以清淡易消化食物为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。适当的进行锻炼，避免劳累，规律作息。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-07-11 703次

• 得颈椎病能治好吗
  颈椎病是能够治好的，颈椎病要根据不同的程度进行相关的治疗，早期的时候主要是保守治疗，晚期的时候一般要进行手术治疗。早期一般可以进行颈椎的牵引，牵引能够限制颈椎的活动，解除颈部肌肉的痉挛，减轻神经根以及突出物的充血水肿。通过牵引可以增大椎间隙以及椎间孔，减轻对神经根的压迫，也可以减轻对椎间盘的压力，有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 184次

• 颈椎病运动疗法
  颈椎病的主要症状表现就是头晕、头痛等症状，严重的会影响患者的视力，或者影响患者的自身平衡，不能自行走路等，头晕、头痛是这类疾病患者的常见症状。由于这种疾病的产生的压迫，可能导致一部分患者出现视力减退或视野缺损的症状，严重的可能导致失明；当患者的脖子进行旋转时，会突然觉得自己的双腿柔软、无力而摔倒，但
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 5530次