问扁平足脚跟痛怎么缓解
病情描述:
扁平足脚跟痛怎么缓解
答医生回答
病情分析:
扁平足引起了脚后跟的疼痛,可以采用非手术治疗方法,比如进行功能锻炼,使用脚趾行走,进行屈脚趾运动,还要穿矫形鞋或者矫形鞋垫,口服一些消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,如果保守治疗无效,需要进行手术治疗。
意见建议:
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扁平足脚跟痛怎么缓解扁平足以后会出现脚跟痛,扁平足的脚跟痛首先要解决平足的问题,如果把平足解决了,可以通过手术,或通过支具、鞋垫、锻炼等恢复足弓,扁平足得到了治疗,足跟痛自然就缓解了。如果做止痛或者理疗等治疗,也会缓解足跟痛,但是这些缓解是比较肤浅的,是治标的,不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要缓解,要从根本上解决足弓的问题,恢复足弓脚跟痛自然就解决了。01:15
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扁平足脚痛是怎么痛的因为患扁平足后出现的体征有跟骨外翻、舟骨位置下降、前足外展,所以就会出现不同部位的疼痛。后足是脚后跟疼痛,是由于足底筋膜受到向上牵拉,导致疼痛。中足是舟骨下面三角韧带和胫后肌腱的疼痛,是最常见的疼痛,就是脚心、足弓、内踝疼痛且肿胀。还有部分疼痛是因为前足过多外翻、外展,造成脚掌的疼痛,就是跖痛症。脚掌过度受力、碾压、挤压,也会出现发炎,甚至于长成老茧等。01:10
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怎么区分扁平足针对扁平足的区分,在临床上可以通过如下的方式来进行区分:1,请患者直立,观察患者足弓内侧距地面的间隙,如果明显没有间隙,那么就提示扁平足,除此以外,如果患者同时存在足外翻或者是周骨结节明显突出的,那么也高度提示扁平足的存在。2,在患者的足底涂满油墨,之后请患者站在一张白纸上,观察患者足迹的过程中,如果发现患者足迹的内侧,也就是足弓的最高处,没有足弓缺损,提示存在扁平足。3,可以请患者拍摄负重直立位足部的侧位平片,通过这种方式可以更直观地观察,有无扁平足。语音时长 1:38”
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扁平足怎么矫正扁平足的矫正方法主要体现在以下几个方面:一,可以先选择非手术治疗方法,比如病人出现疼痛症状的应该尽量减少患肢的活动,及时的注意休息,需要在医生的指导下进行功能锻炼,改变活动和生活方式,必要时需要佩戴矫形支具或者是矫形鞋垫进行矫正扁平足。二,对于扁平足症状非常严重,以致影响生活质量,保守治疗无效的或者扁平足出现明显的畸形,并且呈现进行性加重的,就考虑积极的进行手术治疗,主要的手术方式包括软组织转移修复术,骨性手术和距下关节制动术。语音时长 01:09”
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扁平足疼痛怎么缓解病情分析:如果扁平足出现疼痛,一般是需要及时去骨科进行检查的,扁平足是由于先天性的骨头畸形所形成的,所以要及时的补充钙片。意见建议:若出现了疼痛,要及时服用布洛芬止痛片,另外也可以去医院进行微创的手术来进行缓解,平时要注意合理的饮食,选择适合自己的鞋子。
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扁平足肿胀怎么缓解扁平足出现了肿胀,首先一定要积极的注意休息,避免长时间站立行走,抬高患肢,避免过度下垂,可以口服一些迈之灵片促进局部的静脉回流,同时也可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗。如果还是不能有效的缓解,需要完善血管超声检查,排除有没有静脉血栓形成。
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扁平足怎么矫正扁平足虽然不会影响人们的正常生活,但是很多运动、工作和对未来的选择会因此受到一定程度的影响,所以扁平足的矫正还是有必要的,越早效果越好,这是一个长期的过程,需要患者有一个心理准备,有耐心,持之以恒才会有好的矫正效果。足垫是一种更常见的非手术治疗方法,可缓解疼痛并支撑足弓以改善脱位关节的位置。此外,具
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儿童扁平足儿童扁平足通常是先天性的,后天形成通常发生在4到6岁之间。后天发生的扁平足通常是因为长时间的走路或者是体重超重引起的,不良的生活习惯或长期严重的疾病,让足部的骨发生了异常,导致过于韧带松弛而最终形成扁平足。成人扁平足可能是儿童扁平足的延续或由其他原因引起并产生的。