问孕妇可以吃苏梗吗
病情描述:
孕妇可以吃苏梗吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以适量吃苏梗的。苏梗具有安胎、防止胃痛的作用。苏梗煮鸡蛋加红枣吃,还可以补气养血,防止胎动不安。孕妇食用苏梗的时候可以做汤,可以炖补,适量食用不仅菜美,还可以起到保健的作用。
意见建议:
孕期应保证营养均衡,饮食多元化,可以在医生的指导下适量的补充维生素和蛋白质,多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,适量锻炼,定期到正规医院进行产检。
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