孕妇可以吃苏梗吗

女, 31岁

2020-08-20 1501次

病情描述:

孕妇可以吃苏梗吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以适量吃苏梗的。苏梗具有安胎、防止胃痛的作用。苏梗煮鸡蛋加红枣吃,还可以补气养血,防止胎动不安。孕妇食用苏梗的时候可以做汤,可以炖补,适量食用不仅菜美,还可以起到保健的作用。

意见建议:

孕期应保证营养均衡,饮食多元化,可以在医生的指导下适量的补充维生素和蛋白质,多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,适量锻炼,定期到正规医院进行产检。

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