孕妇胃胀气难受怎么办

女, 42岁

2020-08-02 874次

病情描述:

孕妇胃胀气难受怎么办

医生回答

病情分析:

孕妇胃胀气现象属于早孕反应,是正常的生理现象,由于绒毛膜促性腺激素分泌增高引起的,一般在怀孕三个月后会自然消失。要避免辛辣油腻的食物,注意饮食清淡。

意见建议:

建议孕妇可以少食多餐,进食高膳食纤维,易消化的食物,多吃水果蔬菜,少吃易产气食物,比如豆制品,韭菜,含糖较高的食物。另外,要适当多运动,饭后做一些简单的运动。还有吃饭的时候尽量避免一边吃饭一边说话。

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