早晨起床前脊柱中间疼起来活动一会就好了是怎么回事

女, 22岁

2020-07-05 943次

病情描述:

早晨起床前脊柱中间疼起来活动一会就好了是怎么回事

医生回答

病情分析:

根据描述,可能是由于长期低头伏案工作,睡姿不对,颈肩部着凉,劳损等导致。需要规律生活,查一下痰常规,血常规,ct等,可以沿着脊柱的两侧拍打,刮痧,按摩或者拔罐。

意见建议:

注意休息,合理安排作息时间,注意保暖,防止受寒受凉。饮食以清淡为主,忌食辛辣刺激油腻的食物,多吃富含钙质,矿物质,维生素比较高的水果以及蔬菜。

病情分析:

这种情况主要考虑可能是晚间睡觉的时候长时间姿势不正,或者长期受压,受凉导致血液循环不好引起的症状。同时也可能会存在颈椎,腰椎方面的问题,如果长期出现这种症状,可以进行颈椎或者腰椎的CT检查。

意见建议:

建议要选择睡硬板床,不要睡软床。晚间睡觉的时候要注意保持正确的姿势,适当的变换,不要长期受压,注意防寒保暖,保持充足的睡眠,不要熬夜。

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