问热性体质的表现
病情描述:
热性体质的表现
答医生回答
病情分析:
热性体质人群主要有胃胀、口干、口渴、出汗多,喜冰、大便硬、舌质红、舌苔黄腻等表现,脾气差且容易心烦气躁,全身经常发热等。
意见建议:
平时需要减少食量,热性体质肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。多喝温热的饮料或茶水,如果真的想喝或吃一些冰冷的事物或饮料,必须先喝下一杯温热水才行,绝不能空腹吃或喝冰冷的食品。
病情分析:
热性体质表现在平时容易怕热,面色发红,口干咽燥,易出汗,容易激动,脾气急躁,平时怕热,容易上火,比如牙痛,口舌生疮等,大便比较干结,小便黄。
意见建议:
热性体质的人注意平时少吃辛辣刺激,油腻的食物,平时少熬夜,适当的减少饮食量,可以稍吃些凉性的食物来平衡一下体内的火热之气。
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