问高血脂不要吃哪些食物

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• 高血脂的食物有哪些

  高血脂就是血液中血脂的含量增加，包括甘油三酯水平的升高和胆固醇水平的升高。无论是甘油三酯还有胆固醇的升高，都是与饮食有一定的关系。那么进食过度油腻的饮食，或者高胆固醇的饮食就会加重高脂血症，当然高脂血症还和运动有关，或者和先天的遗传有关系。那么引起高血脂的食物，一定是那些油脂含量比较高的，或者胆固醇含量比较高的食物，比如说各种的肉类、鱼类或者是油类等等，尤其是肥肉或者动物的内脏，胆固醇含量油脂的含量都比较高，比较容易加重高血脂。所以高血脂的食物应该来说，各种的肉类、动物的内脏，还有就是油类，油炸的食物也不应该多吃。

  

  01:16
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 7773次

• 高血脂哪些食物不能吃

  高血脂是血液中的胆固醇，和甘油三酯的含量增加，所以我们叫做高血脂。高血脂会导致血液粘稠度的增加，动脉粥样硬化的发生，血管斑块的形成，会导致心脑血管出问题。所以说高血脂应该受到重视，早早地就来控制。那么高血脂它主要的原因，和我们不健康的生活习惯，有很大的关系，其中一个就是高脂的饮食，也就是过度油腻的饮食，所以高血脂的人群不能吃得太油腻。那么什么样的食物不能吃呢，比如说火锅尽量少吃，如果喜欢吃火锅尽量少吃肉、多涮菜、多涮粉丝、白菜、豆腐等等。再有烤肉尽量不吃，还有就是动物内脏尽量不吃，因为动物内脏胆固醇的含量特别高。炒肝这些尽量不吃，再有就是油炸的食物，尽量不要吃。

  

  01:20
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 44161次

• 乙肝不要吃哪些食物
  首先就是酒类酒的主要成分就是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对肝脏都有直接的损害作用使干细胞发生变性和坏死，所以说乙肝的患者不要喝酒。第二就是不要饮食过量，特别是过多的食用肉类和糖类，会把多余的蛋白质和糖转化为脂肪储存，那么肝脏就是一个储存点，天长日久身体肥胖会引起脂肪肝，患有这个病对肝脏负担加重，乙肝的患者最好要多样化的均衡饮食尤其要就是控制体重少吃一些动物性的脂肪油炸食品咸肉还有全脂牛奶，另外不要吃一些辛辣刺激性的食物。
  语音时长 1:06”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 2686次

• 胃病不要吃哪些食物
  首先，治疗胃病都是三分治七分养，所以对于胃病的病人在饮食方面一定要特别注意的。胃病的人应该戒烟、戒酒、咖啡、浓茶还有碳酸性的饮品和酸辣等刺激性的食物，这些都是最伤胃的。就是要少吃油炸的食物，因为这一类的食物不容易消化，会加重消化道的负担，多吃可能会引起消化不良，还会使血脂增高对健康是不利的。可以少吃腌制的食物，因为这些食物中含有较多的盐分以及某些致癌物，也不宜多吃的。少吃生冷的食物，因为生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或者是消化道炎症等。就是饮食要有规律，尽量做到少食多餐，不要一次吃太多，因为胃部的消化功能比较差。
  语音时长 1:31”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 2987次

• 高血脂吃哪些食物
  病情分析：高血脂的患者应该尽量多食用膳食纤维丰富的食物，例如新鲜的蔬菜，水果，杂粮，粗粮，以及各种豆类等食物。意见建议：高脂血症患病之后，建议饮食方面应该做到低脂低油以及低糖饮食，这样可以更好控制自身的血脂水平。除此之外生活方面应该尽量的适量多做运动，有利于高脂血症的治疗。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 801次

• 高血脂食物有哪些
  病情分析：高血脂的食物有肥肉、方便面、动物内脏、油条等油炸食品。高血脂的食物可以升高人体的血脂和胆固醇，不利于人体的健康。血脂高的患者行避免食用高脂的食物。意见建议：高血脂患者应少吃动物脂肪，肉类以瘦肉、鱼肉、鸡肉为主。可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、冬瓜、菠菜等，多食用富含膳食纤维的食物。同时要加强锻炼，坚持每天进行适量的运动。血脂过高时应服用药物进行干预。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1903次

• 乙肝不要吃哪些食物
  首先就是酒类酒的主要成分就是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对肝脏都有直接的损害作用使干细胞发生变性和坏死，所以说乙肝的患者不要喝酒。第二就是不要饮食过量，特别是过多的食用肉类和糖类，会把多余的蛋白质和糖转化为脂肪储存，那么肝脏就是一个储存点，天长日久身体肥胖会引起脂肪肝，患有这个病对肝脏负担
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 130次

• 高血脂的食物有哪些
  高血脂的患者饮食上要以清淡饮食为主，要吃一些具有健脾化湿功效的食物，如冬瓜，荷叶，山楂，赤小豆，扁豆，山药，绿豆，茄子，香菇，番薯，黄瓜，枸杞等能够起到降脂的功效。要少食辛辣刺激，油腻性食物，否则的话可能会加重高血脂的症状。平时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。要养成良好的生活习惯，早睡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 1722次