人从多少岁开始记忆会减退

女, 59岁

2020-06-23 6339次

病情描述:

人从多少岁开始记忆会减退

医生回答

病情分析:

人一般从50岁左右记忆开始退化。人体的记忆功能与颞叶皮质、海马、岛叶、边缘叶等脑组织息息相关。人在50岁以后,这些部位的脑组织开始退化萎缩,从而导致记忆力下降。

意见建议:

人在步入中老年以后,应该有意识的进行记忆功能的训练。包括读书、计算、下棋、打牌、运动等等,要经常参加户外活动,避免长时间久坐不动。

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