问精神衰弱吃什么食物
病情描述:
精神衰弱吃什么食物
答医生回答
病情分析:
神经衰弱一般是由于生活或者心理压力过大引起的。因此平时要注意调节心理状态减轻思想压力,注意作息规律,不要熬夜保证睡眠。饮食上注意以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果和高蛋白食物,少吃油脂类的食物,忌食辛辣等刺激性食物,忌烟酒。
意见建议:
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精神不振吃什么药精神不振吃什么药,需要根据具体原因来判断,因为心烦、焦虑或者是失眠情况造成的精神不振,可以服用谷维素、维生素B1等调节神经的药物治疗,如果精神不振的老年人,需要考虑有没有器质性的疾病,比如脑动脉硬化、脑梗塞等,服用针对性的用药治疗。长期精神不振容易继发神经性疾病,中医认为精神不振跟气血不足有很大关系,排除内脏病变的因素后,可以通过中医的方法进行调理,可以服用补血的四物汤、补气的四君子汤用药治疗,平时的工作和生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶,它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡,是一种滋补的养生茶,所含的人参、大枣、黄精具有补气养血的功效,经常饮用,能够有效的缓解精神不振症状,起到强身健体、增强体质的作用。其成份泡茶饮,茶借药力、药助茶功,起到不错的调理作用。如需用药,或想要了解更多人参五宝茶的健康知识,请咨询医师或者药师,在医师或药师的指导下使用。01:41
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精神衰弱吃什么药好神经衰弱的患者常用的治疗药物主要包括:第一,西药。主要是安定类的药物,比如阿普唑仑,还有抗焦虑药物比如黛力新,如果患者由精神刺激而出现神经衰弱,可以适当的给与安慰剂,维生素类的药物。第二,中药方面。比如勾藤、酸枣仁均具有助眠的作用,可以根据患者的具体情况,使用中药复方制剂进行综合的调理。神经衰弱的患者除了病因治疗之外,改善情绪,通常需要2年左右的时间,使用药物来维持治疗。神经衰弱的患者可以使用中药治疗,效果比较好,常用的主要有补中益气丸、静心口服液,但是这些药物一定要长期服用才会有明显的效果,神经衰弱的患者可以多吃一些可以补脑的食物,尤其是核桃,有助于大脑的发育。神经衰弱的患者除了使用药物治疗之外,平时要注意保持充足的休息,尽量的避免熬夜,避免劳累,平时可以进行适当的运动,多参加活动,保持宽松的心态,不要有太大的精神压力。语音时长 1:45”
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精神衰弱失眠建议规律生活,避免神经衰弱失眠的最有效的方法,就是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床,周末假期,避免多睡懒觉。建立信心,对生活中偶尔遇到神经衰弱失眠的经验,不必过分忧虑,相信自己身体,自然会调节适应,人的身心弹性甚大,连续200小时不睡,仍能保持身心功能正常。失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到疲倦时自然就会睡眠,若担心失眠的问题,到夜晚就会愈难入睡了。对于老年人来说,首先是进行调理,不要乱吃大量的药。语音时长 1:42”
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精神衰弱症状吃什么药患有精神衰弱症状,建议可以口服营养神经的药,同时注意适当补充些维生素和蛋白质,增强身体的抵抗力,建议适当放松心情,不要有太大的心理压力和负担,多外出活动,呼吸新鲜空气。同时建议积极疏导心情,积极做思想上的沟通和鼓励。
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精神衰弱看什么科病情分析:精神衰弱一般是可以看精神科或者是心理科的,精神衰弱如果比较严重的话,是需要服用精神科药物的,是需要精神科医生开具处方的,而轻度的精神衰弱通过心理治疗的方式也可以改善。意见建议:建议有精神衰弱的患者可以到正规的心理咨询中心或者是正规医院的精神科或者是心理科进行治疗。同时加强自我调整,在生活上注意规律作息,劳逸结合,适当运动。
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精神衰弱看什么科精神衰弱临床上是指神经衰弱,神经衰弱一般需要看神经内科、心理科等。神经衰弱是一种常见的疾病,首先考虑是心理状态以及情绪因素造成,也有可能是中枢神经部位受到损伤导致,会影响正常的睡眠,所以需要看神经内科以及心理科。神经衰弱可能是因为长期过于紧张以及精神压力过大导致,也有可能是从事脑力工作造成,在发病期
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