问吃高血压药能运动吗
病情描述:
吃高血压药能运动吗
答医生回答
病情分析:
吃高血压药物是可以进行运动的,高血压患者还是要坚持的进行一些体育运动,体育运动的选择,要结合自身的身体状况来量力而行,同时一定要控制体重,在饮食方面要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳的控制血压。
意见建议:
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高血压药能停吗?很多高血压的患者,尤其是初发的或者初诊的高血压患者,在吃上降压药以后都有一个疑问,那么他们认为高血压,我吃上药了,血压降下来就可以停药了,其实这是很大的误区。高血压的患者,往往是由于血压调节的机制,发生了异常。我们吃降压药可以暂时地使血压降下来,但是你停了以后,血压还会升上来,也就是说吃降压药,并不能扭转高血压血压调节机制,而只是短时间把血压降下来了,你停药以后,血压还会反弹。而且有的患者在停药以后,血压又明显的波动,用原来的降压药,也降不到正常水平了,造成血压明显的波动,那么这种波动,对我们脏器对我们身体,是很不好的。所以说高血压的患者,一旦确诊吃药,不能随便停药,如果需要调整用药,或者是停药,要咨询自己的医生,根据医生的建议来做,而不能自己随便的停药。01:43
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高血压药能停吗我们所说的原发性的高血压,一旦确诊了需要终身服药,不能随意地停药或者是减量。因为这个高血压目前的发病原因不清楚,需要长期的服药维持,一旦停药会造成血压反弹,会使血压升得更高。而且会引起来心、脑、肾、眼底各个器官的这种并发症。所以我们主张高血压的患者需要终身服药,不能随意停药,也不能随意地减量。如果需要调整药物的剂量,需要在专科医生的指导下进行。有很多患者吃上降压药,口服降压药以后,血压平稳了,正常了,并不代表你的高血压病治好了。而是在药物的控制下,您的血压正常了,如果一旦停药血压会反弹,所以我们不主张高血压随便停药。01:32
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吃高血压药能运动吗对于高血压患者,需要结合症状长期的服用药物,只有血压控制平稳,才能够减少很多并发症的发生。高血压患者在平时是要适当的锻炼身体,在饮食方面做到低脂低盐清淡饮食,要养成良好的生活习惯。轻度高血压一般通过低盐的饮食适当的体育锻炼,肥胖患者可以通过减轻体重使血压恢复到正常值,平时要注意监测血压情况。语音时长 1:01”
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高血压能运动吗高血压患者能运动,高血压患者平时进行适量的运动是有一定的好处的。运动除了可以促进血液循环、降低胆固醇生成之外,还能够增强肌肉、骨骼,防止关节僵硬的发生,能够增强食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠。高血压患者要选择适合自己的运动,最好能选择一些有氧运动,比如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳等等。这些运动若是能够长久坚持,都是可以达到降低血压的作用的,所以高血压患者是能运动的,对降低血压有一定的作用。语音时长 01:31”
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高血压能运动吗当然是可以适当的进行一些体育运动,但是对于运动来说还是有所选择比较好,不要进行过于剧烈的运动,要选择一些比较平缓的运动方式,比如说慢走慢跑或者打太极拳这样的运动方式,而且要坚持对于病情来说是比较有好处的,除此之外养成良好的生活习惯。
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高血压药能换着吃吗病情分析:高血压的药物,不要随意的更换,但是如果服用降血压的药物,不能够很好的控制血压,需要在医生的指导下联合用药或者更换其他的药物,如能够稳定血压,不要随意更换。意见建议:服用药物的同时也要调整个人的生活作息以及饮食习惯,保持作息的规律,不要熬夜,避免情绪过度紧张,激动,少吃高热量,高脂肪的食物,避免烟酒的刺激,适当的增加有氧体育锻炼。
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高血压能运动吗高血压患者如果血压值不是很高,可以适当的进行一些运动,如果血压值高的比较严重,就不可以进行运动。1、可以运动:高血压患者如果血压值只是轻微的偏高,没有明显的不舒适症状,可以适当的进行一些有氧运,有利于增强免疫力,对调节血压也有一定的帮助。2、不可以运动:高血压患者如果血压值高的比较严重,出现头晕、心
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高血压能运动吗高血压患者通常情况下能运动,注意适度即可。常见的运动方法主要包括快走、慢跑、游泳等,高血压患者平时适当的进行一些运动锻炼,能够提高心脏的耐力,使心脏更有效地泵血,从而降低血压。同时,运动还可以帮助患者控制体重,减少体内脂肪堆积,这也对血压的控制非常有益。此外,运动还能缓解压力和焦虑,改善患者的心理状