问月经少食补吃什么最好
病情描述:
月经少食补吃什么最好
答医生回答
病情分析:
对于月经量少的患者,可以多吃一些补气补血的食物,比如:大枣、阿胶、黑豆、红豆、黄豆、豆浆、豆腐等。如果女性在月经期,可以适量的喝一些姜糖水。还可以多吃一些高蛋白饮食,比如:鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
意见建议:
为你推荐
-
月经为什么会少而黑有的女同志,月经量少,或者是有的女同志,月经量不但少,而且月经颜色发黑,甚至呈块状黑色的月经,这种情况往往见于两种情况:第一种,首先见于妇科的寒症,宫寒。第二种,就是见于这种血瘀。第二种情况更多见,因此我们要辨别一下到底是哪一种证型,引起的月经量少而黑。如果是血瘀引起来的,要温经活血;如果有宫寒,我们要温经暖宫。这样的话就能够从根本上解决月经失调的问题。01:16
-
月经量少是什么原因?一般的月经量减少,在正常的生理情况下,就是围绝经期,岁数大了,雌激素水平低了,月经量会慢慢的减少。异常的就是一些甲状腺功能减退的人会月经量减少,还有多囊卵巢的人。比如肥胖,还有多毛、痤疮、然后月经少,不但少还周期不规律,点滴出血、淋漓出血这样的人可能是多囊卵巢。还有过度减肥的,她特别瘦,因为女性激素是一种糖蛋白,那这糖蛋白就需要有营养的摄入。有的人过度的减肥,不吃肉,那她就没有糖蛋白的合成,就会月经减少。还有人生活不规律、熬夜,也会月经减少。还有就是后天的创伤,比如多次的人工流产导致的内膜损伤、内膜变薄、营养不良、宫腔粘连就会月经减少。01:26
-
肺癌食补吃什么最好对于肺癌的患者饮食是非常关键的。对于饮食最重要的原则是要多样化,而且要少食多餐。可以多吃一些具有增强机体免疫,抗癌作用的食物,比如说薏米,甜杏仁,牡蛎,海蜇,黄鱼,海龟,蟹,海参,茯苓,山药,大枣等。如果肺癌的患者有咳嗽多痰,也可以适当的吃一些有助于化痰的食物,比如说白果,萝卜,橘皮,枇杷,荸荠等。肺癌患者有发热的,可以多吃点黄瓜,冬瓜,苦瓜,莴苣,茄子等,如果患者有咯血的症状,可以吃一点藕,甘蔗,梨,莲子等,对于肺癌的患者饮食多样化,少食多餐,一定要特别特别注意。语音时长 01:13”
-
月经量少该怎么食补如果想通过食补来改善月经量少的症状,需要根据不同的病因选择不同的食物。因为从中医上讲导致月经量少的原因主要是由于血虚,肾虚,血瘀,痰湿所导致。所以如果是血虚,可以多吃红枣,阿胶等。如果是肾虚,可以多吃枸杞,山药,黑木耳,黑豆等。如果是血瘀,可以多吃山楂,洋葱,黑木耳等。如果是痰湿,要多吃山药,薏苡仁等。建议如果月经量少,症状比较严重甚至会出现闭经,建议首先要通过中药来进行调理,平时可以配合饮食来进行调理。语音时长 01:21”
-
月经量少该怎么食补病情分析:月经量少可以多吃一些调理气血的食物,增加营养的摄入量,如红枣、红豆,在月经期间喝红糖水具有温暖子宫的作用,可以多喝一些红糖水。意见建议:月经期间一定要注意避免劳累,避免受凉,多吃一些温软易消化的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,保持愉快的心情,保证休息和睡眠。
-
肾阳虚吃什么食补最好病情分析:如果确诊为肾阳虚的,可以口服中药金匮肾气丸进行治疗。食疗可以多吃温性性食物,比如枸杞、羊肉、狗肉、韭菜、桂圆等。平时可以用大枣泡水和代茶饮,有助于病情的恢复。意见建议:平时多多会运动,多晒太阳,可以适当的进行汗蒸,还要坚持每天晚上用热水泡脚,能够缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、手脚冰凉、畏寒怕冷的症状。
-
贫血食补吃什么最好一般没有贫血食补吃什么最好的说法,患者贫血食补可以吃含铁量高的食物、含维生素C高的食物、含B维生素B12和叶酸高的食物。如果患者贫血是缺铁性贫血,可以多吃含铁量高的食物比如红枣、红糖、牛肉、猪肝等。铁是造血的原料,红细胞主要是由血红蛋白组成的,铁是血红蛋白形成的重要原材料,所以缺铁就会导致贫血。患者
-
冠心病食补吃什么最好冠心病,我们知道饮食需要注意就是低盐、低脂饮食不要吃太咸的,不要吃脂肪含量比较高的食物,比如腌制的咸菜,咸鸡蛋、咸鸭蛋等,再就是肥肉、动物的内脏、油炸、油煎、烟熏的食物都尽量不要吃。吃什么是最好的,首先我们建议:1,酒白粥,就是将酒白和粳米在一块儿煮熟,早晚服用可以降低动脉粥样硬化的发生率。2,玉米