月经少食补吃什么最好

女, 24岁

2019-01-09 1717次

病情描述:

月经少食补吃什么最好

医生回答

病情分析:

对于月经量少的患者,可以多吃一些补气补血的食物,比如:大枣、阿胶、黑豆、红豆、黄豆、豆浆、豆腐等。如果女性在月经期,可以适量的喝一些姜糖水。还可以多吃一些高蛋白饮食,比如:鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测