问坐骨神经痛按摩管用吗

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• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 9008次

• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6465次

• 坐骨神经痛按摩哪里
  坐骨神经痛，主要是按摩坐骨神经分布的区域，比如臀部，大腿后侧，小腿后外侧和脚的外侧面，一般按摩是沿腰背部顺行向下至小腿进行按摩，这样可以放松身体。另外可以按双侧的腰肌给改变腰肌紧张的状态，对于病情的恢复也是很有帮助。除了进行按摩以外，患者还可以进行局部的热敷，理疗，推拿，针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是十分不错的。每天应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复，也是十分有帮助。饮食上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富清淡，易消化，高蛋白质高钙的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。
  语音时长 01:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-21 6187次

• 坐骨神经痛按摩手法
  对于坐骨神经痛的按摩手法：一、按摩殷门穴。位置：正坐，将双手食指和中指伸直并拢，其他手指以握拳的方式弯曲，放在大腿后侧正中间及臀部与膝盖中间偏上的位置，中指所指的区域就是殷门穴。功能：臀骨麻木、腰脊疼痛及急性腰部扭挫伤、坐骨神经疼痛、下肢麻痹或者瘫痪。手法：利用食指和中指指腹按揉此穴，每日一次，每次两分钟。二、秩边。位置：在臀部第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。功能：此穴具有舒筋活络、强壮腰膝、调理下焦的作用。多用于治疗腰背痛、急性腰扭伤和坐骨神经痛等。三、中渚穴。手法：拇指按压中渚穴2分钟，以感觉酸胀为宜。功效：刺激此穴可舒筋活血，对头晕目眩、耳鸣、肋间神经疼痛、坐骨神经痛有积极的治疗作用。
  语音时长 1:47”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-27 11803次

• 坐骨神经痛电疗管用吗
  病情分析：通常情况下坐骨神经痛电疗是管用的。期间病人也可以配合牵引治疗和针灸，推拿等理疗来促进病情的恢复，然后在小腿，大腿和臀部放射性疼痛明显的情况下配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等止痛药物来进行治疗。意见建议：建议病人一定要避免长期坐姿不当的情况，应该保证正确的坐姿，然后要避免吸烟饮酒。患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-10-28 1606次

• 坐骨神经痛怎么按摩
  坐骨神经出现了疼痛，一般来讲考虑是由于腰椎间盘突出症所导致的，这种情况下应该是神经根受到了突出的椎间盘的压迫，一般不建议进行推拿按摩。推拿按摩有可能会导致神经根受到挤压，更加严重，从而会导致坐骨神经疼痛加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1701次

• 坐骨神经痛电疗管用吗
  坐骨神经痛电疗具有一定的治疗效果。坐骨神经痛是一种常见的神经性疼痛，主要表现为臀部、大腿后侧及小腿外侧的疼痛。电疗，作为一种物理治疗方法，通过电流刺激肌肉，模拟人工按摩的效果，有助于缓解疼痛、促进血液循环和改善肌肉功能。因此，对于坐骨神经痛
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-28 0次

• 坐骨神经痛电疗管用吗
  一般来说在这种情况下，坐骨神经痛的患者使用电疗进行治疗还是有一定的作用。它能够对患者的病情起到促进恢复的作用。而在此期间，建议患者同时可以配合中医的针灸，推拿，按摩，热敷以及牵引等理疗的方法，来促进病情的恢复，缓解疼痛的症状。如果患者在小腿，大腿以及臀部出现放射性疼痛非常明显时，可以使用非甾体类药物
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-17 530次