问小腿内侧疼怎么办

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• 大腿内侧抽筋怎么办

  大腿内侧抽筋主要是大腿内侧，一般叫内收肌，这些肌肉长在骨盆下边，小腿上边膝盖的下边，这些肌肉抽筋就会导致髋关节活动受限，膝关节活动受限，需要外展、外旋下肢，通过髋关节的外展，外旋小腿的外旋来使大腿内侧的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才会缓慢的放松，而缓解疼痛。可以做拉伸的同时，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法还是平时注意髋关节周围肌肉力量，髋关节活动度等功能的维持。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9400次

• 大腿内侧痛怎么办

  大腿内侧疼主要是，由于大腿内侧的内收肌，过度的牵拉劳累而产生的疼痛，内收肌是收髋关节、收大腿、收小腿、内旋小腿，只要动作力度过度，过长的时间，都会产生大腿内侧，肌肉的疼痛，比如一些动作需要强力的，外旋外展，这时小腿内侧肌肉，就会强烈的收缩来控制姿势。这时需要放松，使大腿内侧肌肉，不再异常的受力，减少它的负重，减少它的出力，同时可以做内侧肌肉的按摩，理疗等，促进局部的血液循环，改善大腿内侧肌肉的功能而缓解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛药物，来缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5621次

• 小腿内侧疼痛怎么办
  对于病人出现了小腿内侧疼痛的情况，这种情况多是由于肌肉筋膜劳损或者是损伤导致的，从而引起了小腿内侧有明显的疼痛和压痛的情况，特别是在小腿部位负重活动时疼痛会有明显的加重。在出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免小腿部位过度的受力活动，特别是对于蹲起、跑跳、登山的活动一定要适当的避免。再就是可以行小腿部位的热敷，来促进小腿部位的血液循环，从而促进炎性水肿的消退和疼痛的缓解。如果说病人的疼痛相对比较重，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，必要时也可以加用针灸理疗的治疗，对于小腿内侧疼痛的缓解也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-04 10215次

• 小腿内侧疼痛怎么办
  首先患者得明确病因，才能给予针对的治疗措施来进行治疗。小腿内侧发生疼痛，是否是由于近期进行了高强度的体育锻炼，导致局部新陈代谢、乳酸大量的堆积而诱发出现的疼痛。另外，不能排除是由于日常生活中长时间的久站或者是长期的久坐，局部血液循环不良而诱发出现的疼痛。另外，骨膜炎或者是由于疾病压迫也是会导致出现小腿内侧疼痛的情况发生的。出现小腿部位疼痛的这种情况以后，建议患者可以局部给予热敷，局部按摩来进行辅助的治疗；如果疼痛比较严重的话，也可以适当的涂抹扶他林的软膏，或者是口服西乐葆、扶他林片来进行缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-08 3098次

• 小腿内侧疼怎么办?
  病情分析：小腿内侧疼痛，首先需要明确病因，如果说源自于外伤或者运动量过大，首先需要制动患肢，减少负重和活动，对于外伤引发的疼痛，还需要配合影像学检查，并针对影像学检查对症处理。同时临床中常见的像是下肢血管病变，肌肉病变，也会引发疼痛，也需要针对性检查，对症处理。意见建议：对于引发小腿内侧疼痛的病因，首先需要明确病因，并针对性检查，制定合适的治疗方案，像是肌肉病变多数需要行磁共振检查，血管病变多数需要彩超检查，骨头病变需要行平片检查。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-06-12 1003次

• 小腿内侧疼痛怎么办
  小腿内侧出现了疼痛，首先要积极的注意休息，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠以及氨酚曲马多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。积极的明确原因，如果是由局部化脓性感染性疾病导致的，需要积极的抬高患肢，使用敏感的抗生素抗感染治疗，必要时进行切开引流。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1702次

• 小腿内侧疼痛怎么办
  小腿内侧疼痛可能是受凉、蚊虫叮咬、肌肉拉伤、外伤、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方面改善，出现不适症状后，建议及时就医。1、受凉：天气寒冷时没有做好腿部的保暖工作，容易使小腿内侧受到冷风刺激，还会影响正常的血液循环，可能会引起疼痛，需要及时添加保暖效果好的裤子，能够
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-28 0次

• 脚踝上部小腿内侧疼怎么回事怎么办
  脚踝上部小腿内侧疼考虑与肌肉拉伤、小腿受凉、腰椎间盘突出症等原因有关，可以采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。1、肌肉拉伤：进行跑步、跳绳、跳舞等体育运动前没做好热身工作或者经常重复同样的动作，可能会导致肌肉压力持续累积，肌肉部位容易受损，局部区域可能会出现淤青、肿胀、疼痛等症状。建议遵医嘱使用红
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次