问怀孕多久吃核桃最好

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• 怀孕什么时候吃鹅蛋最好？

  孕妇在怀孕的期间，要保证营养均衡丰富。不仅可以吃一些蛋类，还可以吃奶制品，豆类，瘦肉，鱼肉等都是有利于胎儿生长发育的营养所需，而且鹅蛋味道鲜美，在怀孕期间孕妇吃鹅蛋可以帮助人的脑部神经组织的发育，还能够帮助去胎毒，所以孕妇在怀孕期间可以吃鹅蛋，并且在怀孕三个月左右就可以吃鹅蛋了，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。鹅蛋的蛋黄中有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋，可以防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 25956次

• 吃新鲜核桃上火吗

  新鲜核桃吃太多了会上火。核桃不适合和酒一起吃，因为核桃的性质是热的，多食会出现上火的症状，而且白酒也属于大热的食物，如果两者同吃，会出现上火的症状。特别是有咳血的患者，更应该少吃。另外像有肺气管扩张，或者肺结核的患者，吃白酒再加上核桃，还可能会出现咯血的症状。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰热咳嗽的病人，或者是便溏腹泻的病人，或者是平常就有内热比较盛的人，也是不适合吃核桃的。在吃核桃的时候，一定要注意是不能喝浓茶的。因为核桃中含有很多的铁，茶叶中含有鞣酸，如果一起用，会导致贫血症状的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16074次

• 怀孕什么时候吃核桃最好
  其实一般来说，三到四个月的时候吃一点核桃比较好，也就是说从胎儿期26周开始至出生后两岁，这一个阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。孕妇什么时候吃核桃最好，在哪一天吃时段最好，一般来说最好在早餐到午餐之间，或者在午餐到晚餐之间那个阶段，可以选择吃一些制作的一些核桃点心，或者在两餐之间直接吃。每天吃三到五个就可以了，也不需要吃太多。
  语音时长 1:01”
  张永霞 副主任医师青海省中医院

  2018-08-25 18295次

• 怀孕多久吃钙片最好
  无机盐中的钙，是胎儿的发育，所必须的营养物质之一，如果缺乏，容易导致胎儿发育不良，整个孕期都必须增加摄入。在怀孕早期，也就是怀孕前三个月，由于胎儿比较小，补充含钙的食物，能够达到胎儿所需要的量，但是，从孕中期以后，也就是孕三个月以后靠饮食控制，饮食增加是远远不能达到，所需要的钙的剂量，所以要补充钙片，每天补充的钙片要达到六百毫克，直到分娩前，所以，从孕中期以后口服是最好的。
  语音时长 1:05”
  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-09-14 8510次

• 一天吃几个核桃最好
  吃核桃最好了，最好坚持每天都吃名但是不要吃太多，每天3-5个就行，现在超市里、街面上都有很多新鲜核桃出售。不过，吃核桃也是有讲究的，一天四五个也就足够了，不过最好长期坚持，这才是对身体最好的支持。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-25 20310次

• 怀孕甲减可以吃核桃吗
  核桃中富含丰富的不饱和脂肪酸，以及一些营养物质，一般情况下，对于孕妇来说，怀孕时可以多吃。甲减是甲状腺功能减退的一个俗称。对于怀孕后出现甲减的情况，也可以正常的食用核桃，对于疾病不会产生任何的影响，一旦怀孕过程中出现甲减，一定要积极的进行治疗。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-02-11 1601次

• 核桃什么时候吃最好
  一般来说，最好是要放在早餐到午餐之间或者是午餐到晚餐之间。可以选择制作一些点心在两餐之间吃，每天吃三到五个就可以。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样可能会损失掉一部分的营养，所以不要剥掉这层薄皮。核桃火气大，含油脂比较多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人是不赞成吃的。除了吃核桃，还
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 1076次

• 怀孕多久开始胎教最好
  怀孕三个月以后就可以开始胎教了，这样更好一些，可以用宝宝胎教仪给宝宝做音乐的胎教，可以在早上起床后,下班后或者是晚上临睡前，每日做两到三次,每次三到五分钟。孕晚期也可以父母和宝宝说说话唱歌，每日两到三次，每次五分钟左右，也可以去一些运营网上，仔细搜查看看胎教对宝宝的好处，认真做好胎教，让宝宝赢在起跑
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 177次