宝宝适合吃什么鱼

男, 3岁

2018-11-21 4459次

病情描述:

宝宝适合吃什么鱼

医生回答

病情分析:

一般动物性食物,胆固醇含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜、水果,就能避免胆固醇摄入过多。只要宝宝不过敏,什么鱼都可以吃。品种越丰富,孩子的营养越全面。怕鱼刺卡着宝宝的家长可以给宝宝选择罗非鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。

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