问常吃维生素b族好吗

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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 32116次

• 脱发患者吃复合维生素B可以治疗吗

  复合维生素b那对脱发的患者是有一定的疗效的，但是光是吃维生素b族是不足以解决这个问题的，一般是要多方面的。除了吃维生素b之外，还要注意平时的休息，平时的营养。忌吃辛辣的刺激的食物，还有不要熬夜，不要对电脑太多

  

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  孙广政 副主任医师广州市第一人民医院

  2018-06-07 51369次

• 常吃维生素b族好吗
  如果身体不缺乏维生素b族，建议不要经常吃，经常吃的话，也是对身体有一定的影响，因为过量的补充也会导致蓄积中毒，对身体造成伤害。因为维生素b族主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的，如果没有上述的一些其他症状的话，建议最好的尽量不要服用维生素b族。平时也可以适量的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素就可以的，建议大家饮食要多样化，不要挑食偏食，营养全面。平时也可以多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，晒太阳，提高自身的免疫力，也能够刺激体内微量元素的吸收。
  语音时长 1:22”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-17 66342次

• 脑梗塞吃b族维生素
  脑梗塞的患者可以服用b族维生素进行辅助性的质治疗，脑梗塞是一类神经系统疾病，主要是由于颅内血管的阻塞导致该血管营养的脑组织出现缺血缺氧，进而出现脑水肿、颅内压的增高、从而影响大脑功能。在临床上可以表现为肢体的运动或者是感觉障碍，言语功能的障碍，认知功能的障碍等等，严重情况下会导致神志的昏迷，最严重的结果可以导致患者的死亡。该类疾病普遍的预后不良，主要是因为脑细胞是一类不可再生的细胞，脑梗塞以后会导致细胞的功能受损甚至细胞的死亡，而这些死亡的脑细胞是不可再生的。在这种情况下大脑所能发挥的功能仅仅依靠这些残留的脑细胞来发挥部分的功能。脑梗塞越严重，大脑功能受损就越严重，所能发挥的功能越有限，因此普遍的预后不良。
  语音时长 1:33”
  尹帅 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-01 8945次

• 维生素b族孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以服用b族维生素。维生素类的药物对孕妇是安全的，但是要有医生指导才行。其适当的补充维生素对胎儿的生长发育有益。意见建议：市场上有很多孕妇型的维生素b，建议在孕期选择孕妇专用的，因为这种药物更安全，而且服药以后吸收也更好，很多孕妇型的b族维生素除了含有维生素之外，还含有铁、钙、碘、叶酸、维生素c等等，它的营养成分更全面。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-09 2004次

• 甲亢可以吃维生素b族吗
  病情分析：甲亢患者可以吃维生素b族，因为维生素b族不会影响病人的甲亢症状，并且维生素b族还可以恢复因服用抗甲状腺激素药物而引起的肝功能损伤以及转氨酶增高的现象。意见建议：建议甲亢患者尽早去正规医院的内分泌科室就诊，积极完善相关检查，明确病因和病变程度，尽早选择有效的治疗措施。日常生活中甲亢患者一定要注意规律服药，避免私自滥服药物，饮食方面注意规律清淡，避免高碘饮食，戒烟戒酒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-06-09 3105次

• 常吃维生素b族好吗
  如果身体不缺乏维生素b族，建议不要经常吃，经常吃的话，也是对身体有一定的影响，因为过量的补充也会导致蓄积中毒，对身体造成伤害。因为维生素b族主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的，如果没有上述的一些其他症状的话，建议最好的尽量不要服用维生素b族。平时也可以适量的吃一些新鲜的水果蔬
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1167次

• 经常吃维生素B族好吗
  经常吃维生素B族好不好要根据患者的具体情况进行判断。建议患者去医院进行血清维生素B测定，如果检查发现体内缺乏维生素B族元素，可以在医生指导下补充维生素，这样经常吃维生素就是好的。如果检查结果显示体内并不缺乏维生素B，可以不用通过药物补充维生素B，只需要正常从食物中摄取，如果只是偶尔吃维生素B族也是可
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-12-02 1110次