大腿内侧筋疼怎么回事

女, 41岁

2019-01-29 3147次

病情描述:

大腿内侧筋疼怎么回事

医生回答

病情分析:

大腿内侧筋疼,最常见于是受凉和缺钙,大腿内侧肌肉由于运动过度和运动不注意受到损伤。针对以上这几种情况的话,那么平时要注意四肢关节的保暖,可以及时的补充钙片,多吃一些富含维生素和营养的食物,晚上睡觉之前可以喝一袋热牛奶。在做运动的时候要做好自我保护,可以佩戴保护具,并且做完运动以后要轻拍腿部,使肌肉放松,避免乳酸分泌过多。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测