问怎么样治疗失眠症状
病情描述：
怎么样治疗失眠症状
答医生回答
倪文杰主治医师
山西省中医院针灸科
2019-01-15
病情分析：
意见建议：
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怎么治疗失眠症治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。
01:03
黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2019-12-04 15994次
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中医治疗失眠症方法中医治疗失眠症，方法可以分为口服、外治、针灸、推拿，这些都能有效的来治疗失眠。首先中医认为失眠大多数的人是因为心肾不交，这种病人肝肾不足、心肾不交，因为他的本质上是本虚标实。这种病人用中医内治，会有比较好的效果，就是服中药。但是内治的疗程偏长，患者要有一定的耐心。如果能较快地让患者改善失眠的症状，中医方面可以用针灸，尤其是我推荐耳穴治疗。耳穴治疗一般来说2到3次，很多患者的睡眠都能发生逆转。甚至有几个月都无法进行正常睡眠的患者，很快就能进入到一个良好的睡眠状态。
01:34
樊炼
主任医师江苏省中医院
2018-12-25 31713次
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怎么样解决失眠症失眠症主要是由于日常生活不规律所引起的，比如在日常的生活里，经常的熬夜或者是过度的吸烟喝酒，也有的人是由于精神压力过大，过度的紧张引起的失眠。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行调理，失眠的症状就会减轻。同时，在日常的生活里最好多做一些户外运动，比如打球，跳舞，游泳，跑步，登山等运动，是可以有效的辅助治疗失眠的。在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以起到促进睡眠的作用。在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，也要有一个良好的生活习惯，都是可以起到促进睡眠的作用。语音时长 01:14”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-07-22 1235次
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怎么样治疗失眠在临床上要想将一个人的失眠症状治疗好，那么首先要了解失眠的原因，比如说如果患者是因为睡眠的环境过于嘈杂，不利于睡眠，那么像这种情况，只有改善睡眠的环境，睡眠环境改善了，患者的失眠症状自然会缓解。其次，如果患者是有不良的嗜好，比如说睡觉前喜欢过度进食刺激性的食物，比如说喝酒、喝咖啡等这些不良的嗜好，那么只有在睡前将这些不良的嗜好戒掉，失眠的症状也会跟随好转的。当然比如说患者是由于某些精神的疾病，比如说焦虑、抑郁等这些情况导致的失眠，那么像这种情况，只有先把焦虑抑郁症治疗好，失眠的症状也会跟随好转的。语音时长 1:17”
戴军
副主任医师黄石市中心医院
2018-10-15 2562次
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如何改善失眠症状病情分析：失眠是指睡眠质量不足，或者睡眠质量不佳的症状，不同年龄段的人都有可能患有失眠。意见建议：不同年龄段的人引起失眠的原因也不同，如果是处于生长发育的青少年，此时可能是性激素的发育，而是他们变得暴躁易怒，从而影响睡眠，导致失眠，此时应该放松心情，调整状态。如果是中年期的男女患有失眠，此时考虑是由于生活压力引起的，建议患者适当的放松心情，不要将工作的负面情绪带到生活上来。如果是老年患者出现的失眠，此时可以考虑为其稍加助睡眠的药物。
陈宝财
主治医师沧州市人民医院
2019-03-12 1202次
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怎样调理失眠症状帮助患者调整目前失眠的状态，首先建议，可以帮助患者每天坚持做有氧运动功能训练，这样的话有助于改善目前的症状，其次，如果有吸烟饮酒等不良嗜好的话，应该及时尽早戒除，每天晚上睡觉前尽量不要看手机玩电脑，不要看一些过于刺激的小说，或者是电影，尽量保持一个平稳的状态，尽快入睡。
陈宇飞
主治医师国药同煤总医院
2019-01-08 1402次
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怎么样治疗失眠症对于失眠症的治疗分为两大种类，一个就是药物治疗，另一个就是非药物治疗。药物治疗主要就是镇静催眠，改善患者的睡眠质量，像苯二氮卓类的药物，阿普唑仑，艾司唑仑，劳拉西泮，地西泮，氯硝西泮等或者是非苯二氮卓类药物，有佐匹克隆，唑吡坦，右佐匹克隆，扎来普隆等等。当然如果患者的失眠症状伴有其他的一些疾病的时
林伟成
副主任医师广州医科大学附属脑科医院
2022-04-08 116次
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失眠怎么样治疗失眠的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗就是要了解一些睡眠的知识，消除睡眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯，根据自己的习惯安排好合理的睡眠时间，尽量不要饮酒，午后和晚间的不要饮茶，不要饮含咖啡因的饮料，多做一些体育活动，对于比较严重的失眠患者可进行睡眠行为的控制。还有其他一些物理疗法，比如磁疗、
黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2022-04-08 193次
