问吃甘蔗减肥吗

为你推荐

• 拉肚子能吃甘蔗吗

  拉肚子不能吃甘蔗。因为甘蔗性属寒且含有大量促进胃肠蠕动的膳食纤维，并且蔗糖是属于双糖，主要在小肠内消化吸收，食用过多会进一步加重肠胃的负担，因此不建议拉肚子的患者使用甘蔗。一般引起拉肚子的原因有很多，最常见的原因是肚子受凉，拉肚子会使体内迅速丢失大量的水分和无机盐，容易产生脱水和电解质紊乱。所以，拉肚子的患者应该多饮水，可以及时补充体内流失的水分和无机盐防止脱水。如果拉肚的情况比较严重出现严重的脱水，就应该及时的到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，可能需要输液，并且补充适当的电解质。拉肚子期间可以吃一些粥类的食物饮食，主要以清淡易消化为主，不吃油腻的食物。因为过于油腻的食物，会增加胃肠道的负担，导致胃肠更加不适。

  

  01:42
  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 11800次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2427次

• 减肥可以吃甘蔗吗
  减肥最好不要吃甘蔗，对于想要减肥的人在饮食上就要控制对热量和糖分的吸收，不能吃太甜的食物。像甘蔗就属于太甜的食物，它的含糖量和热量都非常的高，比如说它里面还有很多的葡萄糖和果糖，吃了甘蔗以后这些糖身体无法充分的吸收，就有可能在体内储藏起来，会增胖的。所以说像一些高热量的水果甘蔗都是不能吃的，减肥要以清淡易消化的食物为主，所以说减肥是不可以吃甘蔗。
  语音时长 1:23”
  张永强 主任医师北京医院

  2019-01-28 25377次

• 咳嗽可以吃甘蔗吗？
  咳嗽的时候是可以吃甘蔗的。因为甘蔗中含有丰富的糖分，水分，还含有对人体新陈代谢特别有益的各类维生素，蛋白质，有机酸等物质，所以咳嗽的时候吃甘蔗是有好处的，可以促进代谢，提高机体机能，对于疾病也是有一定的益处。咳嗽主要是由于气管，支气管黏膜和胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激所引起的，我们更重要的需要明确导致咳嗽的病因，然后选择对症支持治疗。
  语音时长 01:12”
  杨峰 副主任医师七台河市人民医院

  2019-10-11 4821次

• 减肥可以吃甘蔗吗
  减肥期间是绝对不可以吃甘蔗的，甘蔗是一种含糖的食物，糖分是特别高的，糖分可以给机体提供足够的能量，能量消耗不尽的时候就会转化成脂肪，所以减肥期间是绝对不可以吃甘蔗的，建议吃一些含糖量比较低的食物，比如西红柿或者黄瓜。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-31 2502次

• 吃甘蔗止咳吗
  甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分还有很多维生素，作为清凉的补剂，对低血糖，大便干结，小便不利，高热烦渴都有一定的疗效，甘蔗对咳嗽有一定的疗效。甘蔗生吃是不会止咳，甘蔗煮水喝对久咳不止有很好的疗效。另外，甘蔗炖梨可以生津止渴，润喉去燥。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-10 4302次

• 减肥可以吃甘蔗吗
  减肥最好不要吃甘蔗，对于想要减肥的人在饮食上就要控制对热量和糖分的吸收，不能吃太甜的食物。像甘蔗就属于太甜的食物，它的含糖量和热量都非常的高，比如说它里面还有很多的葡萄糖和果糖，吃了甘蔗以后这些糖身体无法充分的吸收，就有可能在体内储藏起来，会增胖的。所以说像一些高热量的水果甘蔗都是不能吃的，减肥要以
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 260次

• 减肥期间吃甘蔗会发胖吗
  减肥期间吃甘蔗一般会发胖。减肥期间建议不要吃甘蔗，否则会引起发胖。甘蔗中的糖分比较多，对于减肥期间的人来说，往往会导致糖消耗不完就转成脂肪。而且甘蔗其中的糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或短链糖，这些糖很容易被机体消化吸收，引起发胖。因此不建议减肥期间吃甘蔗。减肥期间在饮食上需要注意控制高糖
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 392次