问30多岁就高血压怎么办

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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38012次

• 30岁血压高怎么办

  高血压是一种对人体健康会造成严重危害的疾病，长期患上高血压，容易引起心脑血管疾病。30岁高血压属于青年型高血压，疾病多为紧张、劳累、肥胖、遗传因素等引起，经改变不良的生活习惯及减肥等方法，如血压能降到正常水平，可不用服药治疗。如果经过严格的生活方式干预后，血压仍不能降到140/90mmHg以下，则需要进行药物治疗，降压药物包括钙离子拮抗剂、ARB、ACEI、利尿剂、β受体阻滞剂等，一般推荐ARB和利尿剂的复合制剂进行降压治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。另外，年轻人高血压还要排除继发性高血压的可能，比如肾性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1586次

• 30多岁有高血压怎么办
  对于30多岁出现高血压的患者，首先要进一步明确是不是真正的高血压病，需要去诊室非同日3次测量，或者是做1个24小时动态血压监测，来明确整体血压波动情况如何，是不是真正的高血压。除此之外，尤其是对于父母没有高血压病史的人群，一定要进行继发因素的检查，比如说检查一下肾上腺CT，肾血管彩超，头部CT等，还可以进一步检查一下高血压六项的抽血化验检查，如果最终明确就是高血压病，建议其要积极的服用降压药治疗，优选一线长效的降压药，比如说像非洛地平，厄贝沙坦，培哚普利，这样的药物相对来讲，可以平稳的降压，相对副作用也比较少，是目前在临床当中非常优选的降压药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-03-12 1769次

• 30多岁高血压怎么治疗
  30多岁存在高血压治疗，首先得明确是原发性的还是继发性的高血压，才能选择合适的治疗方案。如果是原发性高血压，针对血压的状态给予合理的降压药物，比如氨氯地平，雷米普利，厄贝沙坦，美托洛尔，氢氯噻嗪等等。平时要注意低盐低脂饮食，少熬夜，适当锻炼身体，控制体重，戒烟戒酒。如果是继发性的高血压，需要进一步寻找原发病因，针对原发疾病治疗，比如原发性醛固酮增多症，肾脏疾病，嗜铬细胞瘤等等，具体的治疗需要进一步去心内科就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-18 1183次

• 30多岁有高血压怎么办
  病情分析：首先患者一定要及时就医，去医院诊断究竟是原发性高血压还是继发性高血压。如果是原发性高血压患者就应该坚持服用降压药物，将血压维持在正常范围内。继发性高血压都是由于各种疾病而导致患者出现高血压的症状，常见的疾病有慢性肾盂肾炎，主动脉瓣关闭不全，嗜铬细胞瘤等，一般患者治疗好这些原发病之后，高血压就会好转。意见建议：日常生活要少油、少盐、少糖饮食，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。如果是继发性高血压，就要积极的治疗原发疾病。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-27 702次

• 40多岁高血压怎么办
  病情分析：40多岁高血压，首先要进行血生化检查，心电图，心脏彩超，颈部彩超，泌尿系统彩超，肾动脉的彩超等相关的检查，明确高血压是继发性的高血压还是原发性的高血压，以及是否存在把器官的损害。同时患者还需要进行生活方式的干预，以及使用降压药物进行治疗。意见建议：高血压患者在饮食方面要避免吃过咸的食物，每天食盐摄入量不超过6克，饮食要清淡，避免吃过于油腻的食物，避免吃烧烤辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要保持平和的心态，避免情绪的激动和焦虑，戒烟戒酒。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-27 901次

• 30多岁女性掉发怎么办
  30多岁的女性掉头发厉害，应当积极治疗，只要不是毛囊萎缩都可以通过适当的治疗来恢复或者缓解症状。平时有时间的时候就可以对头皮进行按摩，这样有助于头发对于营养的吸收。平时洗头的时候要注意控制好水温，最好在38度至40度之间。护理头发的时候，可以外用巧然堂防脱育发液，它对头发脱落、头发稀少者的日常养护有
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-07-07 972次

• 高血压30年了
  高血压三十年了更应该要很好的控制血压的水平，因为目前高血压患者并没有特别有效的药物能够完全根除和治疗。高血压是一种慢性的疾病，需要长期、终身的服用药物，通过药物来平稳的控制血压，只有血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。高血压患者一定要选择高血压联盟推荐的六类降压药物的选择，并且主张联合用药，一
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 163次