薯叶孕妇可以吃吗

女, 41岁

2020-07-10 1262次

病情描述:

薯叶孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的薯叶。薯叶含有丰富的营养价值和食疗价值,而且对于脾胃不好的孕妇来说可以起到健脾,开胃,通便的功效,可以预防孕期便秘,还可以增强免疫力。虽然具有很好的食疗功效,但是孕妇还是不能过多食用,少量食用则有利于营养均衡。

意见建议:

建议怀孕期间可以补充一些维生素片,多吃高蛋白、优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物,尽量低盐、低糖、低脂饮食,避免劳累,口服钙片,适当的晒太阳。

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