问如何做好面肌痉挛患者面部肌肉锻炼
病情描述:
如何做好面肌痉挛患者面部肌肉锻炼
答医生回答
病情分析:
面肌痉挛比较常见的锻炼包括:1、努嘴锻炼,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。2、耸鼻训练,训练时注意往鼻子方向用力。3、抬眉训练,还有鼓腮训练和闭眼训练。
意见建议:
日常生活中注意保暖,防止面部受凉吹风,要禁烟禁酒。避免身体过度劳累,避免疲倦,情绪激动或紧张。多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪油腻食物。如果有慢性疾病,存在动脉硬化,要适当服用软化血管药物。
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