问没休息好头痛怎么办

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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5473次

• 头痛鼻塞怎么办

  头痛鼻塞常见于感冒、鼻窦炎等疾病，患者应根据致病原因进行治疗。为快速缓解症状，药物治疗的同时可联合物理治疗，患者可以根据实际情况，使用乐恩洗鼻器配合生理盐水，冲洗鼻腔内的分泌物，硅胶喷头内置，冲洗更干净、专业，有效缓解鼻塞症状。头痛、鼻塞，首先考虑感冒人群，可以积极的治疗感冒，必要时可以用改善鼻塞的药物。如果疼痛的位置和时间比较规律，而且有鼻塞的情况，很有可能是鼻窦炎引起来的，可以使用消炎药、抗过敏药物治疗。早期鼻窦炎主要以药物治疗为主，需要应用抗菌素、黏液促排剂、短期的鼻腔血管收缩剂，配合使用乐恩洗鼻器，内置硅胶喷头在鼻阈后方出液，冲洗中鼻甲前缘外侧的复合引流口，帮助窦体内分泌物排出。治疗效果欠佳的可手术治疗，治疗的同时还应做好自我防护，避免有害气体和粉尘颗粒等吸入鼻腔。如果用药，或想要了解更多，治疗方法，请咨询医师或药师，在其指导下治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-11-20 57849次

• 没休息好头痛怎么办
  第1点，对于这种头痛最好的方式是好好的睡一觉，保证充足的睡眠，在睡眠改善以后，头痛一般会得到明显的缓解的。第2点，对于没有休息好引起的头痛，进行物理治疗也是有一定的作用的，比如进行头部的放松按摩，进行局部的针灸理疗，都有一定的改善作用。第3点，也有些患者可以适当的户外活动，呼吸一下户外的新鲜空气，也是能改善这种头痛的。另外，如果头痛比较明显，要注意可以服用止痛药物对症治疗。比如可以适当的服用非甾体类消炎止痛药物，服药时注意不良反应。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-11-12 2557次

• 没休息好头晕怎么办
  因为休息不好导致的头晕发作，建议这个时候首先就是应该加强休息。待睡眠充足之后，患者的头晕很可能也会随之缓解。若是头晕比较严重，或者是持续不缓解的话，或者是合并了其他的一些异常的临床症状的话，比如说肢体麻木、无力，或者是心慌、耳鸣等症，建议不要耽误病情，应该及时就医。头晕是一个临床症状，有非常多的诱发因素。睡眠不足、压力过大也是比较常见的诱因之一。另外，也需要积极的排除一些其他方面的疾病，比如说心脑血管疾病，眼科的疾患，耳源性的病变，颈椎病，血液系统疾病，内分泌系统疾病等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-09 1551次

• 没休息好头晕怎么办
  病情分析：因为没休息好导致的头晕发作，建议首先应该加强休息来缓解临床症状。失眠也是头晕的诱发因素之一，失眠的患者容易出现头晕，头痛，记忆力减退等症状，若患者头晕症状持续不缓解或者是比较严重的话，建议可以在医生的指导下调整药物来进行干预治疗。意见建议：我们平素都应该养成一个健康的生活方式，包含作息规律，清淡饮食，均衡营养等，来预防各种疾病的出现。头晕的患者，在发病之后也应该尽量放松，舒缓压力。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-02-15 803次

• 休息不好头痛怎么办
  病情分析：对于这种情况，最好的方法是好好的睡一觉，注意放松休息，头痛很快就能够缓解的。如果头痛比较剧烈，必要时可以服用一点止痛药物，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。也可以进行局部的放松、按摩、针灸理疗等。意见建议：如果患者长时间头痛，建议一定要医院就诊，必要时需要完善颅脑CT等方面的辅助检查。平时要有规律的作息，不要熬夜，保证睡眠。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-26 702次

• 晚上没睡好头痛怎样缓解
  第1点，可以给患者进行物理方面的治疗，比如可以给患者进行头部的按摩放松，进行局部的针灸理疗，对于缓解这种头痛还是有一定的帮助作用。第2点，睡觉不好，有可能诱发偏头痛的发作。对于这种头痛的缓解，患者可以服用一点止痛药物，在临床上经常使用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。如果头痛比较剧烈，也可以服用麦角类制
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 990次

• 洗头没吹干头痛怎么办
  在寒冷的冬季洗过头以后，头发没有吹干，冷风刺激很容易引起头痛发作。一般轻度的头痛，注意喝一些热水，按摩一下头部以及太阳穴，常常能够明显的缓解头痛。头痛剧烈的话，应当及时就医，可以在医生的指导下，适当的服用一些解热镇痛药，比如阿司匹林或者对乙酰氨基酚。如有感冒症状服用一些复方感冒药，比如感冒颗粒，感冒
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-29 15597次