问植完发不能健身吗

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• 健身会导致脱发吗

  科学健身是不会引起脱发的，但是如果不科学的健身。例如为了控制体重去控制饮食，或节食偏食，那会引起我们头发生长所需要的一些微量元素、营养物质蛋白的缺乏，可能会引起休止期脱发、或营养不良性脱发。那很多朋友就觉得雄激素性脱发，是不是因为老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其实并不是的，雄激素性脱发它的原因主要跟遗传和雄激素水平有关，而这个雄激素水平，并不是体内的雄激素水平高或者低了。因为有研究显示，95%以上的男性，雄激素性脱发的患者，他体内的雄激素水平是正常的。只是头皮局部的毛囊，对雄激素过于敏感，那么在一种酶，叫做5α-还原酶的作用下，把过多的雄激素睾酮转化为双氢睾酮，这个双氢睾酮才是导致我们，雄激素性脱发的一个罪魁祸首。它使得毛囊逐渐出现萎缩，头发就变细变软脱发了那这种头皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增强。我们通过血液学的检查，是查不出来的，所以大家有这种误区，并不是说健身的男性，越Man越容易引起脱发。主要是根据他的遗传的背景和头皮局部的5α-还原酶的活性有关，而与健身本身没有关系，所以科学的健身没有问题，如果出现了这种营养不良性的脱发。就是过度的节食减肥所导致的。以及雄激素性脱发怎么办呢？也不用担心，我们可以在医生的指导下，外用药物像米诺地尔搽剂，来进行一个对症治疗，当然对于男性雄激素性脱发，除了在外用的基础上，我们还建议要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脱发也是与遗传和雄激素水平有关，但是女性相对病因更加复杂，女性她相对更为敏感。症状也相对比较轻。所以女性我们推荐的是达霏欣2%浓度的米诺地尔搽剂，也就是说男性女性他都有雄激素性脱发的问题。治疗方面我们要男女分治选用不同的剂型。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 34579次

• 健身能治痛风吗

  首先给大家回答是否定的。如果真得了痛风，那就证明你的尿酸高了，如果高到一定水平，长期的高尿酸血症，它有很多的慢性并发症，尤其是导致肾功能不全。最严重的就是老百姓常说的尿毒症，最后期是要换肾的。所以健身是有利于痛风的治疗，因为我们保持良好的身体，规律的锻炼、控制体重、减肥、减脂肪，这些都有利于降尿酸的治疗，但是健身不能代替医生和药物治疗。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 7849次

• 得过疝气不能健身吗
  得过疝气只要行手术治疗，在术后3个月患者可以做健身。疝气是临床上很多见的疾病和腹壁薄弱有直接的关系，当患者增加腹压的时候，腹腔内容物从腹壁薄弱区突出，从而导致疝气。一旦确诊患者需要行手术治疗，目前采取无张力疝修补术来治疗，是指在腹壁薄弱区放置补片，将腹壁薄弱区加强，从而防止腹腔内容物突出可以将疝气彻底治愈。做完手术以后3个月以内患者不能做剧烈的运动，包括健身。3个月以后伤口和腹壁强度均彻底愈合，患者可以做剧烈的运动可以健身。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-07-25 2586次

• 健身完肌肉酸痛怎么办
  第一、勤拉伸，不管是在健身开始之前的动态拉伸，还是健身结束之后的静态拉伸，拉伸都是避免肌肉酸痛最好的方法之一，适当的拉伸对身体也能够增加安全性，对运动能力也能够有一定的提高作用，如果今天要练胸，那么在练胸之前，就可以徒手做扩胸运动，或者拿弹力绳也可以，适当的对胸肌进行拉伸，胸肌活动开也是一个防止拉伤的好办法。第二、按摩，如果因为某些情况没有进行训练前的拉伸，那在训练后除了静态拉伸以外，还可以进行的就是按摩，利用筋膜球或者是自己的手肘、手掌拿来对目标肌群进行按摩，这样也能对肌肉进行缓解的作用，可以让酸痛的程度来的不是那么明显。最后一个方法就是洗澡，可以在运动后半小时进行一个热水澡的冲洗，目的就是让温度浸泡身体，让血液循环加速，这样也能够让酸痛感削弱。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 9607次

• 植完发不能健身吗
  植完发是不能立即健身的，一定要等到头皮恢复之后再健身，以免影响术后恢复。植发手术主要是将自身后枕部健康的毛囊取出，通过筛选和培育，然后移植到需要移植的部位，在短期内不可以运动，运动会影响毛囊成活率，大概在一个月左右毛囊基本成活就可以正常运动了，不会影响植发效果。植发后还需要其他护理，不要挠抓摩擦头皮及牵拉头发，注意休息，不要熬夜，饮食要以清淡为主。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 201次

• 植发不管用怎么办
  做了植发以后不管用需要进行植发的修复手术。若植发的效果比较差，影响到整体的效果，或者是失败率比较高的时候，可以在植发过后的3~6个月再次进行修复手术。主要是将手术者的后枕部位的毛发再次进行提取，然后移植到所需要的部位，达到移植的效果。在移植过后需要注意头皮部位的护理，才能够提高成活率。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 801次

• 健身完胳膊疼
  健身完胳膊疼有可能是因为乳酸堆积造成的，还有可能是拉伤的原因，需要通过物理以及手术的方式治疗。1、乳酸堆积：因为在进行健身的过程中是需要做大量运动的，在进行运动的过程中体内的横纹肌溶解，就会释放出大量的肌酸激酶进入到血液中，就有可能会导致患者出现胳膊疼的现象，可以通过充分休息、按摩的方式进行缓解，正
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 1067次

• 植发后多久可以健身
  植发后一般14天到28天可以健身，需要根据个人恢复情况而定。若植发后身体出现不适症状，建议及时就医。植发又被称为毛发种植，是治疗脱发的一种外科手术，主要是运用自体毛囊种植技术来改善头发缺失的情况，能够有效的改善个人美观，促进新头发长出。植发过程中会在头皮部位留下微小的伤口或切口，短时间内不能做剧烈运
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-17 0次