问妊娠糖尿病主食吃什么

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• 糖尿病吃什么主食最好

  对于糖尿病患者来说，在饮食上的要求会更多一些，糖尿病的营养治疗原则是，合理控制总量的摄入，进而达到一个保持理想体重，和理想血糖的一个目标，那么对于个体而言，根据你每天从事的，活动量的大与小，你身体的胖与瘦，每天摄入的能量也有着不一样的变化，那么对于总体的原则上来说，一些能够提升血糖食物，糖尿病的患者要尽量地避免，特别是一些精制的糖类的食物，比如说糕点，饮料这些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如说冬枣、荔枝、桂圆、龙眼，这些含糖量比较高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 48356次

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2666次

• 妊娠糖尿病主食吃什么
  患有了妊娠糖尿病之后，主食建议吃粗粮、杂粮、杂豆等相应的食物。因为患有妊娠糖尿病的患者更建议去食用一些含有麦麸皮一类的食物，这样既可以增加患者的饱腹感，又可以通过较多量的纤维素的摄入而改善患者进餐之后的血糖情况。除此之外，妊娠糖尿病的患者建议进食主食的种类是干食而不是稀食，因为干食与稀食相比较，干食的升糖指数是低于稀食的，也就是进食同样的食物，不同的进食方式，干食要比稀食升高血糖的程度要低一些。
  语音时长 01:16”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-03 2806次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  妊娠糖尿病的患者建议选择杂粮、杂豆、南瓜等相应的食物作为主食，当然精米白面也可以作为主食。但是不要每天只吃精米白面，一定要食用刚才提到的杂粮以及杂豆等，这样是可以保证营养全面均衡的，也同时保证进餐之后的血糖波动并不是那么大。除此之外，还需要注意的是，妊娠糖尿病的患者进食之后要积极的检测进食之后的血糖水平，以免出现血糖异常，不被察觉。因为妊娠糖尿病的患者血糖出现异常的时候，常会导致腹中的胎儿出现相应的不良影响。
  语音时长 01:20”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 2805次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕妇主食可以以小米、粗粮为主，比如玉米、红薯等，多吃新鲜的蔬菜和含糖分量较低的水果，比如菠菜、白菜、冬瓜、苹果、樱桃等。避免食用高盐、高脂、高糖、高胆固醇的食物。意见建议：妊娠期糖尿病不光要严格的控制饮食摄入量以及摄入的品种，还要适量的进行运动，平日可以进行小碎步、慢走等，但是不可以进行剧烈的运动，以免劳累过度，影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-01-08 1002次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病食物选择可以多样化，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量选择优质蛋白，增加膳食纤维摄入增加维生素，矿物质的摄入。全天水量不宜超过两百克，可以吃些苦瓜洋葱，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。长期服用一些冻干桑叶，降血糖和预防并发症的效果会更好。
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 2601次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  妊娠期糖尿病患者建议吃一些花卷、馒头、紫米粥、高粱米粥、燕麦粥等主食。不要吃过多的油炸食品和甜食，宜多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，应减少肉类性食物和高胆固醇食物的摄入。妊娠期糖尿病患者应合理营养饮食，定期检测血糖和孕期检查。应密切观察腹内胎儿的发育情况，患者应保证心情舒畅，不要熬夜，注意休息。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 妊娠糖尿病主食吃什么
  妊娠糖尿病患者建议吃馒头、花卷、包子、米饭等主食。患者应减少油炸食品和含糖量高的食物的摄入，应少量多餐饮食，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者应保证心情舒畅，定期去医院复查，应密切监测血糖的情况和腹内胎儿的发育情况，定期做产检，患者不要熬夜，应注意休息。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次