气血两虚怎么催奶

女, 28岁

2019-11-18 1352次

病情描述:

气血两虚怎么催奶

医生回答

病情分析:

哺乳期妈妈的奶水是由自身机体的气血化生而来的,如果气血虚弱,奶水来源不足,就导致奶水少,宝宝不够吃的情况。

意见建议:

哺乳期妈妈气血两虚的话,建议多吃补气养血的食物,如大枣,桂圆,红小豆,黑米,肉类,鱼类等。还可以用中药来做药膳调理,如黄芪当归生姜羊肉汤,通草炖猪蹄。

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