问身体气虚贫血该如何调理
病情描述:
身体气虚贫血该如何调理
答医生回答
病情分析:
身体气虚、贫血可以通过口服药物以及日常生活调理,效果很好。气虚贫血往往与过度劳累、熬夜,营养摄入不足有一定的关系,可以口服中药补中益气丸、玉屏风散进行调理。
意见建议:
药物治疗的同时可以多吃一些补气的食物,如粳米、糯米、山药、莲子、大枣、桂圆等,同时要进行适当的运动增强体质,比如可以做一些打太极拳、慢跑、做健美操等有氧活动。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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