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• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1880次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1858次

• 阳虚气虚如何调理
  黄帝内经讲阳虚则外寒，所以阳虚的主要临床表现为寒，临床症状有腰背冷痛，畏寒肢冷，下肢比较明显。或者伴有头晕目眩，精神萎靡不振，面色白或者面色发黑，舌象表现为舌质淡胖，脉沉迟。男性容易出现阳痿早泄，女性容易出现宫寒不孕，或者是五更泄泻，完谷不化，以及下肢浮肿等等。治疗方面应以补肾助阳，或者是温补肾阳为主要治疗原则，药物常用有右归丸、肾宝片、桂附地黄丸、金匮肾气丸等等。
  语音时长 01:14”
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-04 3789次

• 肺气虚如何调理
  对于肺气虚的调理，主要的可以通过药疗以及食疗的方法改善治疗，药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，可以通过一些补益肺气的药物调理。对于食疗可以多吃一些润肺，补充肺气入肺经的一些食物。按照中医的说法，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白梨，枇杷果这些都是比较好的。同时尽量避免着凉，天气变化的时候及时的增减衣物，这些也是有必要的。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-25 7668次

• 肺气虚如何调理
  病情分析：根据中医虚则补之，损者益之的理论，肺气虚应当以补益为基本原则，可通过食用花生、红枣、蜂蜜等具有补益肺气作用的食物调理。也可采用中医药调理，如采用补肺汤加减调理，常用人参、黄芪、沙参益气补肺，熟地、五味子、百合益肾敛肺。意见建议：服用中药建议在中医的指导下辨证合理使用，避免盲目用药和滋补。服用人参等补气血的药物时，避免与萝卜等泄气的食物同时食用，以免影响疗效。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-02-20 1204次

• 肝气虚如何调理
  病情分析：肝气虚是因为久病体虚或劳力过度导致的肝血不足引起的。患者会出现面色苍白，四肢乏力，神疲乏力，气短懒言。甚至还会出现头晕目眩，视物模糊等。治疗可以选用补气益血之法，在医生的指导下选用补中益气丸或附子理中丸等。意见建议：建议平时生活规律，不要暴饮暴食，不要劳累，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟限酒，保持心情舒畅。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-01 3401次

• 气虚如何调理
  气虚可通过饮食、运动、口服中药汤剂等方式调理，有利于促进身体恢复。1、饮食：气虚的发病原因可能与久病、劳累等因素有关，患病以后可能会出现少气懒言、神疲乏力、头晕目眩等症状。为了有利于身体恢复，平时生活中需要注意加强饮食管理，要注意合理饮食，可以适当吃山药、萝卜、苦瓜等食物。2、运动：患者也可以在身体
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 肺气虚如何调理
  对于肺气虚的调理，主要的可以通过药疗以及食疗的方法改善治疗，药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，可以通过一些补益肺气的药物调理。对于食疗可以多吃一些润肺，补充肺气入肺经的一些食物。按照中医的说法，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 186次