问血虚如何食补

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• 气血虚血瘀如何调理

  气血虚、气血瘀，一个虚证一个实证。出现的症状也有很大的不同，需要辨证治疗。气血虚会出现少气懒言、面色白、月经量少、色淡等症状。而血瘀会出现固定的刺痛、肿块、月经色暗等症状。中医认为肝藏血，脾统血，肝郁容易出现血瘀，脾虚容易出现血虚。所以，对于气血虚、血瘀需要通过调理肝脾等脏腑来改善。对于气血虚的患者，在日常生活中可以吃阿胶、大枣、枸杞等食物补益气血，还要注意休息，不要熬夜。对于血瘀的患者，可以服用西红花来活血化瘀，在临床上常用中成药进行调理，比如广誉远定坤丹，里面有红参、当归、川芎补气行血，并有西红花、三七、鸡血藤膏可以活血化瘀，可以治疗因虚、因瘀、气结、积冷出现的病证，全面综合调理女性身体。同时，气血虚的患者在平时，应该适当的锻炼，增强体质。血瘀的患者在平时一定要注意保持心情舒畅，以免肝气郁结加重病情。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 4945次

• 如何判断产后气虚还是血虚

  血虚的症状其实是身体的血液不足，或者血液的滋养功能减退，血虚会导致一系列症状的表现。一般女人血虚的症状，通常是表现为脸色无华、视物不清、皮肤干燥、四肢麻木、头晕。在月经来说，会出现月经量少或者是经期延后，甚至有些女性还会出现一些闭经的症状。女性身体血虚大部分和气血不调有关系，在进行调理的同时，一般还是要从饮食方面进行调理。气虚的表现会出现面色晄白、头晕目眩、少气懒言、神疲乏力，有的人一活动就会出汗。除气虚的这些症状以外，阳虚的人还会出现一些畏寒怕冷，或者是很容易出汗等等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 2608次

• 血虚的症状和调理方法食补
  血虚在临床上是非常常见的中医内科疾病，而对于血虚的患者症状和调理的方法以及食补的方法是什么？大致有以下几个方面：1，血虚的症状，主要会出现乏力，气短以及四肢无力，面色发白，口唇发白或者其他虚弱的症状。2，对于血虚的调理方法，主要是应用药物来进行治疗，可以选择人参，阿胶，当归，夜交藤这样补血的药物来煎煮口服。另外，也可以选择一些中成药来补血治疗，比如临床上比较常用的八珍颗粒，气血双补口服液或复方阿胶浆口服液等。3，食疗的方法也是非常重要的，应该服用或者使用一些能够补血的食物，比如动物的血制品或者桂圆以及一些能够补血的蔬菜和一些粗粮，以及动物的肉类包括羊肉、牛肉等等。
  语音时长 01:46”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-16 10857次

• 血虚如何调理
  在临床上，血虚属于一种亚健康的状态，而中医治疗血虚，需要通过以下几个方面进行综合的调理：第一、是通过食疗的方式来调理血虚，主要是吃一些益气养血的食物，比如临床上可以选择大枣、龙眼肉或者是动物的血制品，比如猪血、鸡血、鸭血、羊血等，也可以吃一些补血的食物，包括红小豆、花生皮或者是其他一些补血的食物。第二、可以选择一些中成药来补血，缓解血虚的情况，比如临床上常用的气血双补口服液、驴胶补血冲剂、十全大补颗粒、八珍颗粒等，都是有较好的缓解作用。第三、也可以选择一些补充铁的西药制剂，包括叶酸或者是右旋糖酐铁，也能够缓解贫血的情况，从而缓解血虚。所以通过以上几种方法来综合的调理，相信血虚会得到良好的缓解。
  语音时长 01:44”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-27 15521次

• 血虚怎么食补
  病情分析：血虚患者需要多吃大枣、山药、蛋黄、瘦肉、菠菜、桂圆，红枣烧猪蹄，胡萝卜炖牛肉，猪蹄姜汤，兰花鸭肉羹等食物。平时也要多吃新鲜蔬菜及水果和五谷杂粮。意见建议：患者要根据自身情况适当运动，避免过于激烈运动，并保持心情舒畅，生活起居有规律，不熬夜。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-27 1502次

• 气血虚怎么食补
  病情分析：可以补气补血的食物有很多，比如说大枣，枸杞，鸡肉，羊肉，牛肉，猪肝，桂圆等。气血亏虚的患者可以表现为气短乏力，面色萎黄，头晕目眩，自汗，月经量少等症。意见建议：当患者出现气血亏虚的临床表现之后，建议应该及时就医，需要在医生的指导下查找病因，然后再进行干预治疗，需要排除一些器质性的病变。也可以在中医大夫的指导下使用中药、中成药制剂等，来调节气血。但是患者不能盲目使用药物，以免证型不符。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-27 11204次

• 血虚的症状和调理方法食补
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  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 755次

• 阴虚如何食补
  阴虚在临床上是最常见的中医内科疾病之一，阴虚的患者会出现很多相关的症状，包括颧红盗汗、五心烦热以及咽干口燥、咳嗽无痰或者眼睛干涩等症状，而对于阴虚的患者应该如何进行食补大致有以下几个方向：1，对于一些阴虚的患者，应该多吃一些滋阴的食物，比如在日常生活中可以吃富含有水分的水果，包括梨子、苹果、桃子或者
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1758次