问秋天干燥上火泡什么茶
病情描述:
秋天干燥上火泡什么茶
答医生回答
病情分析:
秋天干燥上火可以喝一些菊花茶,金银花茶,决明子茶等。饮食上应多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,例如黄瓜,西瓜,胡萝卜,梨子,苹果,香蕉等。
意见建议:
建议这个季节应多喝水,避免吃一些辛辣刺激性上火的食物,忌烟酒,不要熬夜,多运动。每天晚上可以用艾叶或红花进行泡脚。
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